طبيب يوضح مخاطر الاحتفاظ بالعدوى الصغيرة في الكلى والمعدة

جاكرتا - كثير من الناس معتادون على احتواء التبول ، سواء كانوا مسافرا أو في الصف أو أثناء الامتحانات. غالبا ما يعتبر الشعور بعدم الراحة هو التأثير الوحيد. في الواقع ، يمكن أن تكون العواقب أكثر خطورة بكثير. لذلك ، من المهم الذهاب إلى المرحاض في الوقت المناسب للحفاظ على صحة المثانة والكلى.

فيما يلي شرح عن تأثير تأخير التبول على الجسم ، استنادا إلى بيان من الدكتور P. Vamsi Krishna ، مدير سريري وخبيرة أقدم ومستشارة رئيسية في أمراض المسالك البولية ، الجراحة الروبوتية ، الجراحة البطنية ، وأمراض المسالك البولية في مستشفيات CARE ، Banjara Hills ، Hyderabad ، كما ذكرت من صفحة Hindustan Times.

1. زيادة خطر الإصابة بمرض الجهاز البولي التناسلي (ISK)

يعتقد الكثير من الناس أن الاحتفاظ بالبول لا يسبب سوى شعور بالشبع في المثانة. في الواقع ، يمكن أن يزيد هذا العرف من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.

"الناس الذين كثيرا ما يؤخرون الذهاب إلى المرحاض لديهم خطر أعلى للإصابة بالتهاب المثانة. والنساء أكثر عرضة للعدوى، ولكن الرجال ليسوا محصنين أيضا" ، قال الدكتور فامسي كريشنا.

بطبيعة الحال ، يجب إخراج البول بانتظام. إذا تركت في المثانة لفترة طويلة ، فإن البكتيريا لديها المزيد من الوقت لتتكاثر. هذا ما يسبب العدوى.

تشمل الأعراض الشائعة لالتهاب المثانة شعور بالحرق عند التبول والحمى والألم في أسفل البطن.

2. الضغط الزائد على الكلى

إذا كان الاحتفاظ بالبول عادة ، يمكن أن تتأثر صحة الكلى أيضًا. يشرح الطبيب أن هذه العادة يمكن أن تثير حالة تسمى الرجفان البولي المثاني ، وهو تدفق البول الذي يتدفق إلى الكلى.

وهذا الوضع يضع ضغطا إضافيا على الكلى ، وفي المدى الطويل ، يمكن أن يسبب تلفا. على الرغم من أنه نادر ، يوصى بإجراء فحوصات منتظمة كل بضعة أشهر للتأكد من عدم وجود اضطرابات في الجهاز البولي.

3. شرب أقل يفاقم الحالة

غالبا ما تتفاقم المشكلة عندما يقلل الناس عمدا من شربهم حتى لا يترددون في الذهاب إلى المرحاض. هذا يحدث في كثير من الأحيان للطلاب أثناء الامتحانات.

"عدم شرب الماء يجعل البول أكثر كثافة. يمكن أن يسبب البول الغني جدا إحراج المثانة ويزيد من خطر تكوين حصى في الكلى" ، قال الدكتور فامسي كريشنا.

4. يزيد من الإجهاد العقلي ويخل بالتركيز

الاحتفاظ بالبول ليس مجرد مسألة جسدية. يرسل المثانة المليئة باستمرار إشارات إلى الدماغ ، مما يخلق إجهادا منخفضا والشعور بعدم الراحة الذي يعيق التركيز.

ونتيجة لذلك ، يمكن أن تنخفض قدرة التفكير والتركيز. في الواقع ، من خلال أخذ وقت قصير للذهاب إلى المرحاض ، يمكن أن تزداد اليقظة والإنتاجية ، وهو أمر مهم للغاية خاصة للطلاب أثناء إعداد الاختبارات.