لا يمكن تجاهل تغيير الشعر يمكن أن يكشف عن حالة صحية
جاكرتا - لا يستخدم الشعر فقط لحماية الرأس وتجميل المظهر. يمكن أن يكون الشعر أيضا تذكرة حول وجود اضطرابات صحية في الجسم مع العديد من التغييرات.
فيما يلي بعض الأمراض التي يمكن اكتشافها من خلال التغييرات التي تحدث في الشعر ، نقلا عن هوفبورت ، الأربعاء ، 28 يناير 2026.
1. مشاكل في الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة في الجزء الأمامي من الرقبة مهمة لتنظيم الأيض ودرجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب. إذا كان شعرك يتساقط في كثير من الأحيان ، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة الغدة الدرقية.
يمكن أن يكون تساقط الشعر الذي يشير إلى مشكلة الغدة الدرقية عادة ما يحدث عند غسل شعرك أو عند الاستيقاظ. كما أن نمو الشعر أبطأ وأكثر جفافا أو خشونة.
"عندما تكون هناك مشكلة في الغدة الدرقية ، غالبا ما يكون شعرك هو أول شيء يظهر عليه" ، يقول الطبيب الجلدي المعتمد ، الدكتور حمدان عبد الله حامد.
2. نقص فيتامين الحديد في الجسم
عادة ما يكون سقوط الشعر أكثر من ذلك أيضًا علامة مبكرة على نقص الحديد. يجعل نقص الحديد الجسم لا يملك ما يكفي من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين.
مهمة الهيموغلوبين هي جلب الأكسجين إلى خلايا الجسم ، بما في ذلك بصيلات الشعر. يجعل نقص إمدادات الأكسجين بصيلات الشعر غير مغذية ، ويعيق النمو ، ويسرع مرحلة سقوطها.
"إن انخفاض مستويات الحديد هو أحد أسباب تساقط الشعر التي غالبا ما يتم تجاهلها ، خاصة عند النساء" ، تقول طبيبة الأمراض الجلدية ، الدكتورة فانيتا رتان.
3. مستوى الإجهاد
يمكن أن تشير التغييرات في الشعر ، وخاصة تساقط الشعر المتزايد ، إلى ارتفاع مستويات التوتر لدى الشخص. يمكن أن يسبب التوتر تساقط الشعر.
وهذا هو النمط الذي يدفع فيه هرمونات الإجهاد كمية كبيرة من الشعر إلى مرحلة تساقط الشعر في وقت واحد.
"هذا شائع للغاية بعد أحداث الإثارة، والإجهاد البدني على الجسم أو فترات مزاجية منخفضة" ، اختتم رتان.