ليس فقط منعش ، يقال أن بيري المنعش له دور في دعم صحة الدماغ

جاكرتا - ليس فقط يعرف شوكولاتة النعناع باسم نبات عشبي ذي رائحة منعشة ، ولكن لديها أيضا إمكانات فوائد صحية للدماغ.

يعتقد أن بعض المكونات مثل البوليفينول والمغذيات النباتية الموجودة في النعناع الحاد تلعب دورا في دعم الوظائف الإدراكية ، مثل المساعدة في الحفاظ على التركيز والذاكرة وصحة الجسم.

مع تزايد الاهتمام بالصحة العقلية والوقاية من الانخفاضات المعرفية ، بدأت الشبت في النظر إليها على أنها واحدة من المواد الطبيعية الواعدة.

وأوضح أوكتريانتو واهيو جاتميكو، المدير العام لشركة هرباليف إندونيسيا، أن مستخلص نبتة الشبت يحتوي على مركبات نشطة تلعب دورا في دعم الوظائف الإدراكية، خاصة فيما يتعلق بالتركيز والذاكرة.

"إن الشبت معروفة بأنها تحتوي على مركبات طبيعية يمكن أن تساعد في دعم التركيز والذاكرة كجزء من الوظائف المعرفية" ، قال أوكتريانتو واوهيو جاتميكو في إطلاق SharpSpearmint في جاكرتا ، مؤخرًا.

وفي تلك المناسبة، سلط الطبيب جاري سمول، M.D، العضو في المجلس الاستشاري لمنتجات Herbalife Nutrition، الضوء على أهمية الحفاظ على الصحة المعرفية في جميع مراحل الحياة.

وأكد أن وظائف مثل الذاكرة والتركيز والأداء العقلي لها دور كبير في دعم نوعية الحياة، سواء في سن الشباب أو الشيخوخة.

بدون اهتمام كاف، يمكن أن يكون للانخفاض المعرفي تأثير على الأنشطة اليومية والإنتاجية، وحتى استقلال الشخص.

وأوضح الدكتور سمول أيضا أن SharpSpearmint صيغ باستخدام Neumentix ™ ، وهو نوتروبيك طبيعي مسجل من مجموعة متنوعة من النعناع المحدد المزروع الغني بالبوليفينول.

وقد مرت هذه المكونات من خلال الأبحاث السريرية وأثبتت أنها تساعد على دعم الأداء المعرفي ، بما في ذلك تحسين التركيز والذاكرة. وأضاف أن مستخلصات عشب Mentha spicata هي مصدر طبيعي من الفيتونوترات التي يوصى بها يمكن أن تدعم الوظائف المعرفية بفضل محتواها من البوليفينول.

"للمساعدة في منع الانخفاض المعرفي ، من المهم الحفاظ على نمط حياة صحي ، بما في ذلك النشاط البدني المنتظم والتغذية المتوازنة ، وخاصة النظام الغذائي الغني بالفيتوالمغذيات" ، قال الدكتور سمول.

وأشار إلى أن الفينوليات، وهي نوع من الفيتونوترات، وجدت أيضا في الأطعمة مثل التوت، والشاي الأخضر، والشوكولاتة السوداء، والقرنفل، وفول الصويا.

"على الرغم من أن الذاكرة والتركيز وسرعة المعالجة تنخفض بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، فإن العادات الصحية بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام والتغذية المتوازنة والنوم الكافي والتحفيز العقلاني يمكن أن تساعد في دعم الصحة العقلية على المدى الطويل وجودة الحياة".