التخطيط الصحي في بداية العام: التعرف على 5 أنواع من حبوب منع الحمل وفقا لاحتياجات الجسم
جاكرتا - دائما في بداية العام هو الوقت المناسب لصياغة القرارات، بما في ذلك الشؤون الصحية الإنجابية والتخطيط الأسري. استنادا إلى بيانات BKKBN، لا يزال قرص منع الحمل خيارا لأكثر من 30٪ من مستخدمي وسائل منع الحمل في إندونيسيا. ومع ذلك، فإن وجود العديد من الأنواع المتداولة غالبا ما يجعل النساء يشعرن بالارتباك بشأن البدء.
مدركين لذلك ، أصدرت DKT Indonesia دليل تعليمي لمساعدة النساء على اختيار الطريقة الأنسب لظروفهم الجسدية وأنشطتهن اليومية. فيما يلي خمس خيارات يجب أن تعرفها:
1. لروتين نشط (FE الرئيسي)
بالنسبة للنساء اللاتي يتمتعن بحركة عالية ولكن غالبا ما يشعرن بالتعب أو الدوار أثناء الحيض ، يمكن أن يكون الخيار 2-in-1 حلا. تحتوي هذه الأنواع من حبوب منع الحمل على الحديد (Ferrous Fumarate) الذي يساعد على استبدال الحديد المفقود أثناء الدورة الشهرية ، بحيث يبقى الجسم في حالة جيدة ويركز.
2. خصيصا للأمهات المرضعات (أندالان لكتاسي)
هناك اعتقاد شائع بأن الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل تلقائيا. في الواقع ، لا تزال هناك مخاطر إذا لم يتم الوفاء بشروط معينة. تم تصميم حبوب منع الحمل الخاصة بالرضاعة الطبيعية بحيث لا تتداخل مع إنتاجه أو جودته ، حتى تتمكن الأم من الاستمرار في تقديم أفضل تغذية لأطفالها.
3. التركيز على صحة البشرة (إلزسا)
تقدم بعض أنواع وسائل منع الحمل الآن أيضا فوائد جمالية. والمعروفة باسم حبوب التجميل ، تساعد بعض التركيبات على معالجة مشاكل حب الشباب المتوسطة إلى الحادة. هذا خيار جذاب للنساء اللواتي يرغبن في الحفاظ على التخطيط الأسري مع الحفاظ على نضارة البشرة.
4. استخدام الطوارئ (Postpil)
يمكن أن يحدث حادث في وسائل منع الحمل مثل نسيان تناول حبوب منع الحمل بانتظام أو فشل طريقة الواقي الذكري. حبوب منع الحمل الطارئة موجودة لحالات الطوارئ ويجب تناولها في أقرب وقت ممكن بعد ممارسة الجنس دون حماية للحصول على أقصى قدر من الفعالية.
5. الخيارات الكلاسيكية والمرنة (الأساسي)
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تجربة ذلك ، فإن حبوب منع الحمل ذات الآثار الجانبية البسيطة ومعدل الخصوبة السريع العودة بعد التوقف عادة ما تكون المفضلة. هذا الخيار يمنح المرونة للنساء اللواتي يرغبن في تأخير الحمل ولكن لا يزالن يخططن للحمل في المستقبل القريب.
أهمية المعلومات الصحيحة
يعد قرار استخدام وسائل منع الحمل خطوة كبيرة نحو الرفاهية الذاتية. وأكد أريانديز فيديتاررو ، مدير العلامات التجارية لمجموعة أندالان بي إل KB ، أهمية تقديم المعلومات في لحظة الانعكاسات في بداية هذا العام.
"نأمل أن نتمكن من مساعدة النساء بتوفير معلومات واضحة وذات صلة بحيث يمكنهن بدء رحلة تنظيم الأسرة أو مواصلتها بثقة أكبر" ، قال أريانديس.
قبل البدء ، تأكد من استشارة الصيدلي أو الطبيب أو القابلة للتأكد من أن اختيارك يتماشى مع ملفك الصحي.