كن على دراية ب "متلازمة القلب في عيد الفطر" ، أمراض القلب التي تظهر خلال عطلة نهاية العام
جاكرتا - ديسمبر هو شهر ينتظره الكثير من الناس ، لأنه نهاية العام وعطلة عيد الميلاد والتغيير في العام. ومع ذلك ، في هذه اللحظات الممتعة ، يجب على الجميع الاستمرار في الاهتمام بالصحة لأنهم سيكونون عرضة لمتلازمة القلب في عطلة.
نقلا عن Huffpost ، يوم الخميس 11 ديسمبر 2025 ، متلازمة القلب في العطلات هي اضطراب مؤقت في إيقاع القلب (عدم انتظام ضربات القلب) ، يحدث بسبب العادات التي تتم خلال العطلات ، خاصة خلال العطلات في نهاية العام.
"تشير متلازمة القلب أثناء العطلات إلى اضطراب في إيقاع القلب ، أي عدم انتظام ضربات القلب" ، قال الدكتور أحمد تاواكول ، مدير مركز أبحاث تصوير القلب والأوعية الدموية في مستشفى ماساتشوستس العام.
عادات عطلة أثناء العطلات التي يمكن أن تسبب متلازمة القلب في عطلة هي تناول الطعام المفرط والميول نحو تناول الطعام المصنوع ، وزيادة استهلاك الكحول ، إلى الروتينات المختلفة عن الحياة اليومية ، مثل النوم في وقت متأخر حتى وقت النوم غير كاف بشكل صحيح.
واحدة من هذه العادات التي لها تأثير كبير جدا على التسبب في أمراض القلب في عطلة هو الاستهلاك المفرط للكحول. يمكن أن يحدث هذا لأي شخص ، سواء الأصحاء أو أولئك الذين لديهم بالفعل خطر الإصابة بأمراض القلب من قبل.
"بالفعل لديك ميل إلى أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو أسرة النوم قد تكون أكثر عرضة لخطر النوم خلال هذه الأوقات من الشرب المفرط للكحول" ، قالت الدكتورة مارين شيتي ، مديرة برنامج قلب المرأة في جامعة لويسفيل.
بشكل عام ، يمكن للشخص المصاب بمتلازمة القلب في عطلة الشفاء من تلقاء نفسه في غضون 24 إلى 48 ساعة. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل القلب طويلة الأجل ، بدءا من النوبة القلبية والسكتة الدماغية إلى تجميد الدم.
"في بعض الحالات ، يمكن أن تتعافى متلازمة القلب أثناء العطلات من تلقاء نفسها في غضون 24 إلى 48 ساعة ، ولكن من المهم أن نفهم أنها يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل القلب طويلة الأجل ، خاصة إذا أصبحت عدم انتظام ضربات القلب هذه أكثر تواترا أو استقرت" ، تابع شيتي.
لذلك ، يوصى الجميع بالحفاظ على نظام غذائي والحياة على الرغم من أنهم في عطلة نهاية عام ممتعة. استمر في استهلاك الطعام الصحي ، وتجنب الكحول ، لتنظيف الجسم بشكل صحيح.