Parcopresis: حريصة ويصعب باب في المراحيض العامة, ما الذي يسبب ذلك?
جاكرتا إن داء Parcopresis هو شرط يشير إلى صعوبة أو عدم القدرة على التغوط أثناء وجود الآخرين أو في المراحيض العامة. يختلف هذا الشرط عن صعوبة التغوط.
ذكرت Healthline، الجمعة 21 مايو، parcopresss يختلف أيضا عن الوسواس القهري الذي يتميز في بعض الأحيان من قبل الرغبة في تنظيف كل ما يعتبره القذرة ويمكن أن يزعجه.
لا يمكن نشر بيانات محددة حتى الآن بسبب طبيعتها الحساسة ، بما في ذلك بيانات عدد من الذين يعانون من الضغط. التغوط بالنسبة لغالبية الناس هو تجربة شخصية، لذلك سوف تزن بقوة عند استخدام المراحيض العامة ل "التبرز".
ليس من غير المألوف أن يختار الناس أن يتراجعوا حتى يعودوا إلى منازلهم بدلا من استخدام مرحاض عام. وينشأ القلق بسبب افتراض المراقبة في الأماكن العامة. خاصة عندما تحث الجهاز الهضمي غير مريحة.
المراقبة التي تؤدي إلى الأمعاء parcopressive أو خجولة تشمل الآثار بعد, صوت, ورائحة عند التبرز. الخوف من هذا التدقيق يمكن أن يؤثر على الصحة. وهذا يمكن أن تتداخل بالتأكيد مع الأنشطة اليومية وخاصة عند وجود روتين في مكان عام.
ويتسبب Parcopression من اضطرابات القلق الاجتماعي المختلفة. الناس الذين يعانون من هذه الأعراض هي أيضا بسبب الرهاب ولكن لا تصنف على أنها اضطرابات القلق في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية.
أظهرت دراسة أجراها سايمون ك. نولز وجايسون سكويس في عام 2016 أن الجمعية الوطنية للرهاب الاجتماعي تعترف بالقمع كشكل من أشكال الرهاب الاجتماعي.
على الرغم من أن الاضطراب غير معروف حتى الآن السبب الدقيق، في عام 2011 وجدت سببا أساسيا ومشابها من ذوي الخبرة من قبل اضطراب القلق يسمى المثانة خجولة أو paruesis. Paruesis هو الخوف من التبول في المراحيض العامة أو هناك أشخاص حولها.
واستنادا إلى أبحاث عام 2019، تشير التقديرات إلى أن paruesis شهدت 2.8 في المئة من جميع السكان و 16.4 في المئة من ذوي الخبرة parcopression. بعض الناس قد تواجه على حد سواء.
للتغلب على القلق من التغوط في المراحيض العامة أو الباركوبرس، أحضر زجاجة صغيرة من جهاز تنقية الهواء عند السفر في الأماكن العامة. تدفق عدة مرات لكسر الرائحة. لتخفيف الرائحة، قم بتغليف داخل مقعد المرحاض بالأنسجة.
يوصي الخبراء أيضا القيام بممارسة الذهن قصيرة مع التأمل لتخفيف أعراض القلق. إذا لم يفلح ذلك، فالتحدث إلى معالج سيساعد.