ما هو التهاب المفاصل؟ تعرف على اختلافاتها وتشابهها مع التهاب المفاصل
YOGYAKARTA - إذا سمعت مصطلح التهاب العظام أو التهاب العظام ، فقد يبدو كلاهما متشابكا ولكن في الواقع كلا الشرطين مختلفتان تماما. غالبا ما يصيب هذان المرضان البالغين ، وخاصة في سن 50 عاما فما فوق ، ويتطوران ببطء بمرور الوقت. على الرغم من أن كلاهما مرتبط بصحة هيكل الجسم ، أي العظام والمفاصل ، إلا أن الأسباب والآثار تختلف اختلافا كبيرا. من خلال فهم هذا الاختلاف ، يمكنك اتخاذ خطوات الوقاية أو العلاج المناسبة من سن مبكرة.
التهاب الكرتي العظمي هو نوع من التهاب المفاصل التنكسية التي تؤثر على المفاصل في جسمك. تتكون المفاصل من طرف عظم مغطى بالكرتيلاغو ، والذي يعمل كخفافيش وكاحتقن للصدمة حتى تتمكن المفاصل من التحرك بسلاسة. مع مرور الوقت ، يمكن أن يكون هذا التهاب الكرتيلاغو هادئا ، بحيث تتحول العظام في نهاية المفاصل إلى بعضها البعض وتتسبب في الألم أثناء الحركة. تشمل المواقع المتكررة المتأثرة الركبة والمفاصل والرقبة والجزء السفلي من الظهر واليدين. نقلا عن UCF Health ، الجمعة ، 31 أكتوبر ، يمكن أن تشمل العوامل السببية عملية الشيخوخة ، أو الاستخدام المستمر للمفاصل ، أو
تقرحات العظام هي أمراض العظام التي تنخفض فيها كتلة العظام وكثافة المعادن في العظام تدريجيا. ونتيجة لذلك ، تصبح العظام أكثر هشاشة وسهولة في الانكماش ، حتى بسبب إصابات طفيفة. يطلق عليه في بعض الأحيان مرض هادئ لأنه غالبا ما لا يسبب أعراضا واضحة حتى يحدث كسر أو كسر عفوي. تشمل مناطق العظام الأكثر تضررا عظام الورك والمعصم والخلفية. يمكن أن تسبب بعض كسور العمود الفقري أيضا فقدان الطول أو تغيرات الموقف.
على الرغم من أن التهاب المفاصل العظمي والتهاب المفاصل العظمي هما حالتان مختلفتان ، إلا أن كلاهما له العديد من أوجه التشابه المهمة. كلاهما يحدث بشكل متساو لدى كبار السن ويعاني منه النساء بشكل أكثر شيوعا ، خاصة بعد النهاية.
يؤثر كل من التهاب المفاصل العظمي والتهاب العظام على هيكل الجسم ، أي العظام والمفاصل ، التي تلعب دورا مهما في حركة الجسم واستقراره. هذان المرضان يتطوران أيضا ببطء ويمكنهان تقليل نوعية الحياة إذا لم يتم التعامل معهما بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نمط حياة صحي مثل التمارين الرياضية بانتظام ، والنظام الغذائي المغذي ، والحفاظ على الوزن المثالي هو خطوة مهمة لمنع وإدارة كليهما.
يميل التهاب المفاصل الوريدي إلى أن يكون ناجما عن تآكل الكرتيلاغو في المفاصل ، والاستخدام المستمر للمفاصل ، وإصابة المفاصل ، أو الحمل الزائد للمفاصل. غالبا ما تكون الأعراض في شكل آلام المفاصل عند التحرك ، وتصلب المفاصل ، وتقييد الحركة ، والتورم حول المفاصل ، وأحيانا تشوه المفاصل.
وفي الوقت نفسه ، يحدث فقدان العظام بسبب انخفاض كثافة العظام وكتلة العظام ، مما يجعل العظام تضعف بمرور الوقت. غالبا ما يتم إخفاء الأعراض حتى تكون هناك كسور من العظام بسبب إصابات طفيفة ، وتغيرات في وضع الجسم. على سبيل المثال ، انخفاض الطول أو تغيير في شكل العمود الفقري وآلام في الجزء السفلي من الظهر بسبب الكسور في العمود الفقري.
يمكن أن تشمل إدارة التهاب المفاصل استخدام الأدوية لتخفيف الألم أو التهاب المفاصل ، والعلاج البدني والتمارين للحفاظ على مرونة المفاصل وتعزيز العضلات ، والأدوات الداعمة مثل الأحذية الخاصة أو الثآليل ، وكذلك العلاجات الساخنة / الباردة لتخفيف الألم. في الحالات الشديدة ، قد يتم التوصية بجراحة استبدال المفاصل. في حالة التعامل مع فقدان العظام ، عادة ما يشمل تمارين الحمل أو التمارين التي تحتوي على أحمال خفيفة مثل اليوغا أو المشاة أو الكراسي للحفاظ على قوة العظام. غالبا ما يتم التوصية بمكملات الكالسيوم وفيتامين (د) للحفاظ على كثافة العظام ، وكذلك الأدوية أو العلاج الهرمي
لدعم الصحة العامة ، يوصى بالحفاظ على الوزن بشكل مثالي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام. إن التوقف عن عادة التدخين مهم أيضا لأن التدخين يمكن أن يفاقم الحالة لكل من التهاب المفاصل العظمي وفقدان العظام. تساعد الفحوصات المنتظمة للأطباء أيضا في الكشف المبكر عن ما إذا كانت هناك مشاكل في العظام أو المفاصل.
إن فهم الفرق بين التهاب المفاصل العظمي والتهاب المفاصل أمر مهم للغاية بالنسبة لأولئك منكم الذين يهتمون بصحة العظام والمفاصل. على الرغم من أن كلاهما يمكن أن يظهر في سن الشيخوخة ويؤثر على بنية الجسم والأسباب والأعراض والعلاجات المختلفة. مع المعلومات الصحيحة ونمط حياة صحي ، يمكنك اتخاذ خطوات وقائية وإدارية في وقت مبكر. إذا كنت تشك في أعراض أو خطورة مثل هذه الحالة ، فلا تتردد في استشارة الطاقم الطبي المحترف للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.