استخدام العناية بالبشرة في ليلة اليوم المهمة للغاية ، يكشف الخبراء عن السبب

جاكرتا - استخدام منتجات العناية بالبشرة في الليل أمر مهم للغاية. في الليل تميل الجلد إلى فقدان رطوبة أكثر ويجب أن يعمل على الإصلاحات.

خلال النهار ، ستعمل الجلد على البقاء على قيد الحياة من الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والضغط البيئي. ثم في الليل ، تغير الجلد وضعها من الحماية إلى وضع الإصلاح ، مع التركيز على استعادة الخلايا التي قد تنخفض خلال النهار.

"تزداد تغيير الخلايا ، وزيادة إنتاج الكولاجين ، وزيادة تدفق الدم إلى الجلد ، وكلها تساعد في إصلاح الضرر خلال النهار واستعادة النشوة الصحية" ، قالت طبيبة الأمراض الجلدية ، مونا فود ، دكتوراه في الطب ، نقلا عن صحة المرأة ، يوم السبت 25 أكتوبر 2025.

هناك حاجة إلى استخدام العناية بالبشرة في الليل لأنه سيساعد الجلد على إجراء تحسينات ويمكن الحفاظ على صحة الجلد بشكل أفضل.

"أخبر دائما مريضتي ، ما تستخدمه على الجلد في الليل يشبه تقديم حزم العلاج الشخصي" ، أوضحت.

وأضافت: "جلدك هو الأكثر ازدحاما خلال النهار، في ذلك الوقت (في الليل) تحدث إصلاحات وتحديثات حقا".

عند القيام بروتين العناية بالبشرة في الليل ، يوصى بالبدء بتنظيف الوجه بصابون الوجه المناسب لنوع بشرتك. إذا كنت تستخدم الماكياج ، فستحتاج إلى إجراء تنظيف مزدوج أو تنظيف مزدوج.

"أولا ، قم بإزالة الماكياج الخاص بك وتنظيف الجلد بدقة باستخدام منظفات مصممة لنوع بشرتك" ، أضاف المدير الطبي لأطباء الأمراض الجلدية في شيكاغو مورايو أديسا ، دكتوراه في الطب.

بعد ذلك يمكنك استخدام المصل ، الذي يركز على معالجة التجاعيد والبقع السوداء والمشاكل الجلدية الأخرى. لا تنس إنهاء مراحل العناية بالبشرة في ليلةك باستخدام مرطب.

"رطوبة الليل مهمة جدا لأنها تساعد على تحسين الجلد أثناء النوم وتخلق حاجزا يساعد على منع فقدان الرطوبة بين عشية وضحاها" ، اختتمت ميشيل غرين ، دكتوراه في الطب.