دراسات الكشف عن الموسيقى يمكن أن تساعد في التغلب على سكر السفر

جاكرتا - يسافر الكثير من الناس إلى سكر السفر عند السفر بوسائل النقل البرية والبحرية والجوية. غالبا ما تجعل هذه الحالة السفر صعبا ومزعجا ، لذلك يجب التغلب عليه.

نقلا عن Travel + Leisure ، يوم الخميس 23 أكتوبر 2025 ، كشفت أحدث دراسة أن الموسيقى يمكن أن تساعد في التغلب على السفر في حالة سكر. وأجرى الدراسة فريق من معهد هينان للعلوم والتكنولوجيا في الصين، والذي درس تأثير الموسيقى على السفر في حالة سكر، فضلا عن الأنواع الأكثر فعالية من الموسيقى في التعامل معها.

وشملت الدراسة 30 مشاركا شاركوا في محاكاة تجارب القيادة. أثناء المحاكاة ، تم رصد تفعيل دماغهم باستخدام مصفوفة الدماغ الكهروضوئية (EEG) للكشف عن موعد ظهور أعراض السفر في حالة سكر.

ثم يتم استخدام البيانات لبناء نموذج كمبيوتر قادر على التعرف عندما يكون الشخص في حالة سكر في السفر. بعد إثبات دقة النموذج ، بدأ فريق البحث في اختبار آثار أربعة أنواع من الموسيقى المبهجة والحزينة والمشجعة والناعمة.

ثم قارنت المجموعة بالمجموعات التي لم تستمع إلى الموسيقى على الإطلاق. وكانت النتائج مفاجئة للغاية، فقد ثبت أن الموسيقى الناعمة قادرة على تقليل أعراض السفر في حالة سكر بنسبة 56.7 في المائة، في حين أن موسم الميلاد متفوق قليلا مع فعالية تبلغ 57.3 في المائة.

"إن السفر السائب يتداخل بشكل كبير مع تجارب السفر لكثير من الناس ، وغالبا ما تسبب التدخلات الطبية الحالية آثارا جانبية مثل الشعور بالنعاس" ، أوضح الباحث الرئيسي في الدراسة ، الدكتور تشيزونغ يو.

وأضاف أن "الموسيقى هي استراتيجية تدخل غير غازية ومنخفضة التكلفة وشخصية".

على العكس من ذلك ، بالنسبة للموسيقى الحزينة ، اتضح أن لها تأثيرا أسوأ من المجموعات التي لا تستمع إلى الموسيقى على الإطلاق. وبالتالي ، يجب تجنب الأغاني الخشنة أو الحزينة في الرحلة ، واختر موسيقى مبهجة وناعمة للمساعدة في التغلب على رحلة السفر في حالة سكر.

"إن تأثير تقليل الشعور بعدم الارتياح من الموسيقى الحزينة أقل من مجموعة التحكم" ، أضاف الباحثون في تقريرهم.

"بناء على استنتاجاتنا ، يمكن للأفراد الذين يعانون من أعراض السكر في السفر أثناء الرحلة الاستماع إلى موسيقى مبهجة أو لطيفة لتنشيطها" ، اختتم الدكتور يو.