كن متيقظا ، الطقس الحار يمكن أن يجعل جهاز المناعة ينخفض

جاكرتا - في الأيام القليلة الماضية ، كان الطقس أكثر سخونة من المعتاد يضرب مناطق مختلفة في إندونيسيا. يجب مراقبة هذا الطقس الحار لأن التعرض قصير الأجل يمكن أن يقلل من جهاز المناعة.

تم الكشف عن ذلك من خلال بحث أجرته الخبيرة من معهد كريستينا لي براون إنفيروم ، جامعة لويسفيل ، الولايات المتحدة. أظهرت الدراسة أن التعرض للحرارة مرتبط بالالتهابات التي يمكن أن تعطل الجهاز المناعي.

"في هذه الدراسة ، استخدمنا قياسات حرارة بديلة ترتبط بمختلف علامات الالتهاب والاستجابات المناعية في الجسم للتحقيق في الآثار القصيرة الأجل للتعرض للحرارة ، مما أدى إلى صورة أكثر اكتمالا لتأثيرها على الصحة" ، قال المؤلف الرئيسي للدراسة دانيال دبليو ريغز ، دكتوراه ، نقلا عن جمعية القلب الأمريكية ، الخميس 16 أكتوبر 2025.

في الدراسة ، طلب من المشاركين زيارة مواقع الدراسة في لويسفيل لعدة أشهر من الصيف للخضوع لاختبارات الدم. ثم قام الباحثون بتحليل الدم لرؤية علامات مختلفة على الوظائف المناعية.

تم ربط البيانات من المشاركين بمختلف علامات الحرارة مثل الرطوبة وسرعة الرياح ومؤشر المناخ الحراري العالمي (UTCI) ، وهو نموذج فيزيولوجي يقيم مستوى الراحة البدنية للشخص.

وقال ريغز إن المشاركين في الدراسة الذين على الرغم من تعرضهم لدرجات الحرارة العالية في أي وقت قصير لا يزال بإمكانهم التسبب في تغيرات في علامات الجهاز المناعي أو الجهاز المناعي.

"لم يعاني المشاركون في الدراسة من ارتفاع درجات الحرارة إلا في وقت قصير من يوم أخذ دمهم. ومع ذلك ، يبدو أن التعرض القصير يمكن أن يسبب تغييرات في علامات المناعة ، "قال ريغز.

ليس ذلك فحسب ، بل إن درجة الحرارة والرطوبة أيضا عوامل مهمة تؤثر على انتشار الأمراض المعدية عبر الهواء. مع ذلك ، في الأيام الأكثر سخونة من الصيف يمكن أن تجعل الجسم أكثر عرضة للأمراض أو الالتهابات.

"درجات الحرارة والرطوبة هي عوامل بيئية مهمة تؤثر على انتشار الأمراض المعدية عن طريق الهواء. أي أنه في الأيام الأكثر سخونة في الصيف ، لا يخاطر الناس بالحرارة فحسب ، بل يمكن أن يكونوا أيضا أكثر عرضة للأمراض أو الالتهابات ".

وبالتالي ، اقترح الباحثون قدر الإمكان تقليل التعرض للحرارة الزائدة في الهواء الطلق للحفاظ على الجهاز المناعي. بعض الطرق التي يمكن القيام بها هي ارتداء ملابس خفيفة وتدوير الباي ، والعثور على ظلال ، لاستهلاك ما يكفي من الماء.