الفرق بين السمنة المفرطة والوزن الزائد ، لا تنظر فقط من التعادل

جاكرتا - لا يزال السمنة المفرطة غالبا ما يساء فهمها كحالة مجرد زيادة في الوزن. في الواقع ، السمنة المفرطة وزمنة الوزن الزائد هي حالتان مختلفتان.

الفرق بين السمنة المفرطة والوزن الزائد يكمن أحدها في حجم مؤشر كتلة الجسم (IMT) للشخص. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن IMT لا يزيد عن 25 ، في حين أن الأشخاص الذين يعانون من سمنة IMT أكثر من 25.

"IMT للأشخاص الآسيويين ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن يتراوح بين 23 إلى 25 ، بينما بالنسبة للسمنة ، فهو أكثر من 25" ، قال الدكتور فريد كورنياوان ، Sp.PD ، دكتوراه - HISOBI (رابطة دراسات السمنة الإندونيسية) ، في كونينغان ، جاكرتا ، كتبت الجمعة 26 سبتمبر 2025.

وقال الدكتور فريد إن السمنة المفرطة هي في الواقع حالة تعاني من زيادة الوزن ، ولكن لديها القدرة على التسبب في العديد من الأمراض الخطيرة.

وأوضح أن "السماد هو في الواقع زيادة الوزن، وتراكم الدهون الزائدة، والتي لديها القدرة على توفير مشاكل صحية مزمنة ومعقدة".

جاكرتا - قال الطبيب مايا سورجادجاجا ، Sp. GK ، M.Gizi ، من الرابطة الإندونيسية لأطباء التغذية السريرية (PDGKI) ، إن السمنة لا يمكن رؤيتها فقط من الجسم الذي يبدو كبيرا.

"في بعض الأحيان يبدو أن الجسم ليس كبيرا جدا ، لكن IMT لديه بالفعل وزن زائد" ، قال مايا.

لذلك ، من المهم ألا تقيم فقط من visul. القياسات الموضوعية بالأرقام أكثر دقة في تحديد حالة الجسم السمنة أو الوزن الزائد.

بالإضافة إلى IMT ، من الضروري أيضا الانتباه إليه فيما يتعلق بحيادة الخصر ، والتي يتم تضمينها في أحد المؤشرات المهمة. الدهون في المعدة أكثر خطورة لأنها مرتبطة ارتباطا مباشرا بخطر أمراض القلب والسكري والمتلازمة الأيضية.

"بالنسبة للفتيات ، تبلغ دائرة الخصر 80 سم ، في حين أن الذكور عادة ما تكون 90 سم. لكن هذا رقم خاص لشعب آسيا والمحيط الهادئ".

التراكم المفرط للدهون في المعدة يعرف عادة باسم ظروف السمنة المركزية. يمكن للشخص أن يكون لديه IMT طبيعي ، ولكن إذا تجاوز محيط خصره هذا الرقم ، فقد يظل معرضا لخطر الإصابة بمشاكل صحية.