4 طرق لمعرفة فترة خصوبة النساء بعد الحد
YOGYAKARTA – يحتاج الأزواج الذين يخططون للحمل إلى معرفة فترة خصوبة المرأة بعد الحيض. هذه الفترة من الدورة الشهرية لديها فرصة كبيرة للحمل ، لأن البويضات الناضجة سيتم إطلاقها من المبيض (الإباضة) والانتقال إلى تابو الفلوبي ، المكان الذي يحدث فيه الإنجاب.
وبالتالي ، فإن ممارسة الجنس في فترة الخصوبة للمرأة سيزيد من فرص الحمل ، خاصة إذا كان الحيوانات المنوية بالفعل في فقاعة الفلوب في فترة الخصوبة.
إذن ، متى تكون فترة خصوبة المرأة بعد الحيض؟ دعونا نعرف الإجابة في المراجعة أدناه.
بشكل عام ، تحدث فترة خصوبة النساء حوالي 12 إلى 16 يوما قبل اليوم الأول من الحيض التالي. ومع ذلك ، لكي نكون أكثر دقة ، هناك أربع طرق يمكن القيام بها لتحديد فترة خصوبة المرأة بعد الحيض.
تجمع من مصادر مختلفة ، إليك عدة طرق أو أحداث لمعرفة فترة خصوبة النساء بعد الحيض:
كيفية معرفة فترة خصوبة المرأة بعد الحيض الأول هي باستخدام طريقة التقويم. إذا كانت دورة الحيض منتظمة ، فقم بحساب فترة الخصوبة عن طريق تقليل 18 من أقصى عدد من أيام الدورة الشهرية القصيرة.
على سبيل المثال ، إذا كانت دورة الحيض الخاصة بك تتراوح بين 28-32 يوما ، فإن فترة الخصوبة ستنخفض في اليوم العاشر إلى اليوم الرابع عشر من بداية الدورة الشهرية.
على الرغم من أنه من السهل جدا ممارستها ، إلا أن الطريقة ليست دقيقة للنساء اللواتي لديهن دورة حيض غير منتظمة.
يمكن أيضا معرفة فترة خصوبة المرأة بعد الحيض من خلال التغيرات في مخاط عنق الرحم. قبل الإباضة ، ستصدر المهبل المزيد من المخاط أكثر من المعتاد. حسنا ، يمكن أن يكون هذا المخاط دليلا على فترة الخصوبة.
خصائص مخاط عنق الرحم على الخصوبة هي الألوان الشفافة والزجاجة والإنسر ، وتخرج بكميات كبيرة.
درجة حرارة البسال مع درجة حرارة الجسم أثناء الراحة. قياس درجة حرارة البسال هي إحدى الطرق لتحديد فترة خصوبة المرأة بعد الحيض.
عند دخول فترة الخصوبة ، ستزداد درجة حرارة الجسم الباسالية قليلا ، والتي تبلغ حوالي 0.3 درجة مئوية. يمكنك قياس درجة حرارة الباسال باستخدام ميزان حرارة خاص لقياس درجة حرارة الباس. للحصول على نتائج دقيقة ، تحقق من درجة حرارة الجسم بعد الاستيقاظ للنوم في الصباح ، قبل الذهاب من المرتبة بدقة.
قم بإجراء قياسات كل صباح وسجل النتائج بحيث تحصل على نمط وتتوقع فترة الخصوبة بشكل صحيح.
أخيرا ، يمكنك الاستفادة من حزمة اختبار الإباضة لتحديد فترة الخصوبة أو فترة الإباضة. الطريقة سهلة للغاية ، تحتاج فقط إلى رش البول في حزمة اختبار الإباضة. في وقت لاحق ، سيتم قراءة ما إذا كنت خصبا أم لا. يمكن العثور على هذه الأداة بسهولة في الصيدليات ويمكن شراؤها دون وصفة طبية من الطبيب.
هذا هو المعلومات حول خصوبة المرأة بعد الحيض. يمكنك الحصول على تحديثات حول الأخبار المفضلة الأخرى فقط في VOI.ID.