الفيروسية على وسائل التواصل الاجتماعي الاستهلاك المفرط للكورتيل يمكن أن تغير لون الجلد ، وهذا هو التفسير

جاكرتا - تم تداول الاعتبارات المتعلقة باستهلاك القصب كل يوم بكميات كبيرة لتغيير لون البشرة ليكون أكثر تميزا وغريبة على وسائل التواصل الاجتماعي. ومع ذلك ، فمن الضروري في الواقع معرفة الحقائق العلمية وراء هذا الافتراض لأنه مرتبط بصحة الجسم.

نقلا عن Verywell Health ، يوم الأربعاء ، 30 أبريل 2025 ، الجزر هو نوع من الخضروات التي تحتوي على بيتا كاروتين. هذا هو الصفيحة الطبيعية التي تجعل الجزر له لون برتقالي فاتح.

جاكرتا - تقول أخصائية التغذية ، Beth Czerwony ، MS ، RD ، LD ، إن تناول الجزر أو شرب عصير الجزر حوالي خمس قطع متوسطة الحجم كل يوم سيكون له تأثير على التغيرات في لون الجلد. يحدث هذا لأن بيتا كاروتين يتراكم على الجلد ويجعل اللون أصفر أو برتقالي بعض الشيء.

تعرف هذه الحالة باسم كاروتينيميا. هذه الحالة ليست خطيرة ويمكن أن تختفي من تلقاء نفسها إذا قمت بتقليل استهلاك بيتا كاروتن إلى جزء كاف.

"عندما يتم استهلاك الكاروتين البيتا بكميات كبيرة ، سيتم تراكم الكاروتينويد في تدفق الدم ثم يستقر على الجلد ، مما يتسبب في تغيرات اللون إلى الأصفر أو البرتقالي" ، قالت إيفا راولينغز باركر ، دكتوراه في الطب ، أستاذة مساعدة في علم الأمراض الجلدية في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن تأثير لون البشرة الصفراء على البرتقال لا يستمر إلا لبعض الوقت. لون البشرة ليس أيضا بنيا ذهبيا كما هو الحال إذا كان tanning من عطس تحت أشعة الشمس.

بالإضافة إلى ذلك ، ذكر باركر أيضا بأنه يجب أيضا الانتباه إلى اللون الأصفر على الجلد ، خاصة إذا كنت قد قللت من تناول بيتا كاروتين. إذا كان اللون الأصفر للبشرة لا يزال موجودا ، فيجب عليك استجوابه في المستشفى ، لأنه يمكن أن يكون علامة على السكري ، فرط نشاط الغدة الدرقية ، إلى ارتفاع الكوليسترول.

وفي الوقت نفسه ، لا تحتوي الجزر فقط على مكونات غذائية تحتوي على نسبة عالية من بيتا كاروتن. هناك الكثير من الفواكه والخضروات التي لها نفس التأثير على الجلد مثل الجزر ، على الرغم من أنها ليست برتقالية.

بعضها عبارة عن البطاطس المرنية ، والفلفل الأحمر الحار ، والخط الأصفر ، والشفط ، والمانجو ، والبابايا ، والكسافا ، والطماطم ، إلى البروكولي. يمكن للتوابل مثل الكركم أيضا تغيير لون الجلد إلى أصفر ، بسبب محتوى kurkuminoid فيه.