الرغبة في الاستهلاك المفرط للحلويات الشريحة هي علامة على مرض السكري

جاكرتا - يحذر الأطباء من علامات الظروف الصحية الخطرة للأشخاص الذين يرغبون دائما في تناول الأطعمة الحلوة. على الرغم من أن الرغبة في تناول الشوكولاتة أو الأطعمة الحلوة في بعض الأحيان ليست شيئا غريبا. إذا كنت غالبا ما لديك رغبة في استهلاك الأطعمة الحلوة ، فقد يكون هذا علامة على أنك بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية.

جاكرتا - قالت كريستال ويلي ، الخبيرة الطبية في ZAVA Online Doctor ، إن الرغبة في تناول بعض الأطعمة ، غالبا ما تكون الطريقة التي يخبرنا بها الجسم عن الظروف الصحية السيئة.

وقال: "على الرغم من أن ذلك ناجم في الغالب عن عوامل نفسية أو عادات ، إلا أن الرغبة غير العادية ، مثل الرغبة في تناول الثلج أو الجير أو حتى الرماد ، يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية أعمق ، تتراوح من نقص الحديد إلى اختلال توازن الهرمونات".

من بين قائمة الرغبات التي يجب الانتباه إليها هي الأطعمة الحلوة والكربوهيدرات. هذا يمكن أن يشير إلى أنك في خطر الإصابة بمرض السكري.

وقال: "إذا كنت تريد في كثير من الأحيان أطعمة حلوة مثل الكعك أو البسكويت أو الخبز الأبيض ، فقد يعني هذا أن مستويات السكر في الدم غير متوازنة".

"هذه يمكن أن تكون علامة على مقاومة الأنسولين أو المرحلة الأولية من مرض السكري من النوع 2 ، لأنه عندما تنخفض مستويات السكر في الدم بسرعة كبيرة ، سيشعر جسمك بالرغبة في تناول السكر كوسيلة سريعة لاستعادة الطاقة."

لذلك ، اقترح الدكتور كريستال أن يقاوم الناس هذه الرغبة.

"الاستمرار في الامتثال لهذه الرغبة يمكن أن يجعل من الصعب على الجسم تنظيم نسبة السكر في الدم بمرور الوقت. هذا يمكن أن يسبب مقاومة الأنسولين ، حيث لم تعد خلايا الجسم تستجيب بشكل جيد للهرمونات التي تنظم نسبة السكر في الدم ، "قال الدكتور ويلي.

وأضاف: "إذا استمر هذا ، فقد يزيد من خطر تطور مرض السكري من النوع 2".

مرض السكري هو حالة تستمر عموما مدى الحياة وتتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مفرط.

إذا لم يتم علاجه ، يمكن أن تزداد سوءا وتسبب مشاكل صحية طويلة الأجل خطيرة ، مثل أمراض القلب والفشل الكلوي وفقدان الرؤية. لذلك ، فإن الكشف المبكر عن العلامات أمر مهم للغاية.

بعض العلامات التي يجب الانتباه إليها هي الشعور بالعطش الشديد ، وغالبا ما التبول خاصة في الليل ، والشعور بالتعب الشديد ، وفقدان الوزن وكتلة العضلات ، والحكة حول الأعضاء التناسلية ، وغالبا ما تتعرض لقرحة القرحة ، والرؤية تهرب.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فاستشر الطبيب على الفور. كما ذكر الدكتور ويلي بالرغبات غير العادية الأخرى التي يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية.

إذا كنت غالبا ما ترغب في تناول الحجر البارد أو التربة أو الجير أو الأرز الخام أو المعكرونة الخام ، فهذه علامة على نقص الحديد. إذا كنت ترغب في تناول أطباق ملحية ، فهذا يشير إلى أن جسمك يواجه صعوبة في الحفاظ على توازن الملح والسوائل المناسبة ، وكذلك الجفاف أو انخفاض ضغط الدم.

عندما يكون لديك رغبة في تناول الجبن أو منتجات الألبان بشكل متكرر ، فهذا يعني نقص الكالسيوم أو فيتامين (د). إذا كنت ترغب في تناول ثمار السيترول في كثير من الأحيان ، فهذا يعني أنك تفتقر إلى فيتامين (ج).

"إذا كنت تعاني من رغبة مستمرة أو غير عادية في الطعام ، خاصة بالنسبة لعدم تناول الطعام ، فمن المهم استشارة الطبيب" ، قال الدكتور ويلي.

"إن إدراك نمط رغبتك يمكن أن يساعد في تحديد نقص التغذية وظروفه الأساسية عند التشاور."