مناسبة لعطلة الأمطار ، هذا مشروب يمكن أن يخفف من آلام الحلق

جاكرتا - خلال موسم الأمطار يمكن أن ينخفض الجهاز المناعي للجسم ، حتى يصبح محفزا لظهور المرض بسبب درجات حرارة الهواء الباردة والرطبة. واحدة من أعضاء الجسم التي غالبا ما تتعرض للهجوم عليه هي الحلق.

الحكة والحكة وعدم الراحة في الحلق بسبب درجات الحرارة الباردة المطيرة يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية ، لأنها تجعل من الصعب ابتلاع أو التحدث بشكل مريح. ومع ذلك ، لا داعي للقلق ، لأن هناك بعض المشروبات الغازية التي يمكن استهلاكها لتخفيف التهاب الحلق ، نقلا عن Business Insider.

1. شاي الزنجبيل

الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الحلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للزنجبيل أيضا تخفيف حدة عدم الراحة بسبب الحكة في الحلق والمساعدة في مكافحة العدوى.

لصنع شاي الزنجبيل ، ما عليك سوى الحليب من شرائح الزنجبيل بالماء الساخن ، وترك بضع دقائق. ثم أضف القليل من العسل لإضافة طعم شاي الزنجبيل.

2. شاي الفلفل الحار النقي

يحتوي شاي النعناع الفلفل الحار على منتثول طبيعي يمكن أن يوفر إحساسا باردا ومهدئا للحلق. يمكن أن يساعد البخار الدافئ من شاي النعناع الفلفل الحار أيضا في تقليل انسداد الأنف ، والذي يصاحب التهاب الحلق.

ومع ذلك ، عند تناول شاي النعناع ، هناك قواعد معينة. يجب تجنب شرب شاي النعناع إذا كان التهاب الحلق ناجما عن حمض التاجي ، لأن النعناع يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.

3. الماء الدافئ مع الليمون والعسل

من المعروف أن المشروبات الدافئة مثل ماء الليمون المضاف مع العسل جيدة لتخفيف آلام الحلق. يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يمكن أن يساعد في زيادة القدرة على التحمل ، في حين أن العسل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تسرع الشفاء.

لصنع هذا المشروب ، خلط عبوة نصف ليمون وملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ. ثم شرب ببطء لتجربة تأثير مهدئ في الحلق.