بمناسبة الاحتفال باليوم الوطني للتغذية ، تدعو وزارة الصحة المجتمع إلى أن يكون نشطا في اختيار الطعام الصحي

جاكرتا - في 25 يناير ، يتم الاحتفال باليوم الوطني للتغذية ، والذي يحمل هذا العام موضوع "اختيار الأطعمة المغذية للأسرة الصحية". وبهذه المناسبة، ركزت وزارة الصحة على دعوة الشعب الإندونيسي لاختيار الأطعمة المغذية بنشاط للحفاظ على صحة الأسرة ومنع المشاكل الغذائية بين الأجيال.

المشاكل الرئيسية الثلاث التي يجب التغلب عليها فيما يتعلق بمشاكل التغذية هي سوء التغذية ، ونقص المغذيات الدقيقة ، وزيادة الوزن أو السمنة. للتغلب على ذلك ، يجب أن يكون الناس على دراية وتثقيف بأهمية استهلاك الأطعمة المغذية وتنفيذ نمط حياة صحي.

ومع ذلك ، في العصر الحديث اليوم ، تغيرت التحديات في اختيار الطعام. حاليا ، هناك الكثير من المعلومات وخيارات الطعام التي لا تصدق تجعل الناس مرتبكين في اختيار الأفضل لنفسهم ولعائلاتهم.

"لذلك قلنا إن يدانا تغيرت. في الماضي ، ربما لم يكن بإمكاننا تناول الطعام ، والآن ربما يكون هناك الكثير من الخيارات "، قالت المديرة العامة للصحة الأولية والمجتمع في وزارة الصحة ، ماريا إندانغ سوميوي ، في مناقشة إعلامية في وزارة الصحة الإندونيسية ، كونينغان ، جاكرتا ، يوم الثلاثاء ، 21 يناير 2025.

كما أوضحت ماريا المشاكل الغذائية الوطنية التي يجب معالجتها على الفور. بدءا من التقزم لا يزال عند 21.5 في المائة ، والأطفال الصغار الذين يعانون من سوء التغذية 8.5 في المائة ، والفقر في المراهقين 16.3 في المائة ، والوزن الزائد في المراهقين 12.1 في المائة ، والسمنة لدى البالغين 23.4 في المائة.

من ناحية أخرى ، فإن انخفاض استهلاك الخضروات والفواكه من قبل الشعب الإندونيسي مثير للقلق أيضا. تظهر البيانات أن 21.3 في المائة فقط من الناس يفيون حاليا بتغذية متوازنة.

وهكذا، أكدت ماريا أيضا أنه يجب تعديل جودة التغذية وفقا لدورة الحياة، لأن المشاكل الغذائية لدى الفرد يمكن أن تؤثر على تطور جيل أصهاره. مثل النساء الحوامل اللواتي يحصلن على التغذية الكافية ، يمكن توفير صحة التغذية للأطفال المولودين.

لذلك ، فإن مواصلة موضوع اليوم الوطني للتغذية 2025 مهمة للأسر الإندونيسية لاختيار الأطعمة الصحية والطبيعية التي سيتم استهلاكها يوميا بحيث يكون التغذية متوازنة. على سبيل المثال ، استبدال المشروبات المعبأة في زجاجات تميل إلى احتواء السكر المرتفع بالعصير بدون سكر ، لمواصلة دعم النظام الغذائي الصحي.

واختتم قائلا: "من المتوقع أن يكون الاحتفال باليوم الوطني للتغذية زخما لتغيير الاتجاه الأفضل لجميع مكونات المجتمع، وخاصة بالنسبة لسلوك الأكل المغذي المتوازن".