تعرف على عمر ذروة البشر عند تجربة الشيخوخة

جاكرتا - كشف الباحثون عن نتائج ذروة سن الشيخوخة البشرية. يذكر أن ذروة الشيخوخة البشرية تحدث مرتين ، أي في سن 44 عاما و 60 عاما.

تم الكشف عن ذلك من خلال نتائج أبحاث علمية في جامعة ستاندفورد الأمريكية وجامعة نانيانغ التكنولوجية سنغافورة. تم الحصول على نتائج الدراسة من خلال اختبار 108 مشاركين لعدة سنوات لمراقبة ذروة شيخوختهم.

نقلا عن صحيفة الجارديان ، يوم الأربعاء 15 يناير 2025 ، واحدة من أكثر الأشياء التي لاحظها المشاركون في الدراسة هي الجزيئات في الجسم مثل الحمض النووي البروتين والفيروسات الدقيقة. كان عمر المشاركين يتراوح بين 25 و 75 عاما ، لمدة عامين ، مع عينات تم جمعها في شكل البراز والدم والجلد ومسحات الفم والأنف التي تم أخذها كل 3-6 أشهر.

تظهر نتائج الدراسات أن الشيخوخة البشرية لا تحدث تدريجيا وخطيا. على العكس من ذلك ، فإن الشيخوخة مع معظم الجزيئات البشرية تظهر تغييرات سريعة وغير خطية في سن 44 و 60 عاما.

"نحن لا نكبر ببطء. غالبا ما يعاني الناس من إصابات العضلات ويرون تراكم الدهون يحدث في 40s (مرتبطا بتمثيل الغدة الدرقية) ، ويحدث ساركوبينيا (فقدان العضلات) في الأشخاص في 60s ، "قال مايكل سنيدر ، الذي يشغل منصب رئيس قسم علم الوراثة في ستانفورد.

في هذا العمرين ، يمر الجسم بتغيرات في البروتين الذي يوحد الأنسجة ، مما يسمح بالمساعدة في تفسير تغيرات الجلد والعضلات والقلب والأوعية الدموية. كما سيزداد خطر الإصابة بالمرض مع ذروة الشيخوخة لدى البشر، خاصة بعد سن 60 عاما.

مع نتائج هذه الدراسة ، يأمل الباحثون في زيادة الوعي بإدارة صحة ورفاهية السكان الذين يدخلون أربعينياتهم ، وخاصة أولئك الذين دخلوا 60s. من المستحسن أيضا للأشخاص الذين دخلوا سن الذروة من الشيخوخة الانتباه إلى تناول الكربوهيدرات وشرب الكثير من الماء للمساعدة في وظائف الكلى وأعضاء الجسم الآخرين.

"رعاية نفسك أكثر حذرا في نقاط زمنية معينة في حياتك" ، خلص الباحث.