7 خيارات لاوك باوك المناسبة للمرضى الذين يعانون من حمى الضنك ، لا تصنع الحمى القلاعية
YOGYAKARTA - هناك العديد من خيارات الأطباق الجانبية للأطباق للأشخاص الذين يعانون من حمض التهاب الكلى والتي لا تجعل المعدة بيضا.
Begah نفسها هي واحدة من علامات أو خصائص ارتفاع حمض الهيكوليك ، حيث يشعر المعدة بالضيق والانتفاخ والامتلاء وعدم الارتياح. يمكن أن يؤدي الخناق الذي لا تتم معالجته على الفور أيضا إلى حمى القلب ، وعدم الراحة في الصدر الناجم عن ارتفاع حمض الهيكوليك إلى الفراش.
إذن ، ما هي خيارات الأطباق الجانبية الآمنة للأشخاص الذين يعانون من حمض الكلى؟ هيا ، ابحث عن الإجابة هنا.
عادة ما تكون الأكشاك الآمنة للأشخاص الذين يعانون من حمض الضنك عالية البروتين ، منخفضة الدهون ، ليست حارة ، ليست حارة للغاية ، ولا تنتج الغاز.
تم تجميعها من مصادر مختلفة ، فيما يلي بعض خيارات الأطباق الجانبية الباوك الموصى بها للأشخاص الذين يعانون من حمض الكبد:
مقتبس من صفحة Science of Healt University Hospitalals ، يعد بيض البيض الخيار الصحيح للأطباق الجانبية للأشخاص الذين يعانون من حمض الكلى لأنه يحتوي على بروتين كبير ونقص الدهون. ومع ذلك ، من الأفضل استهلاك بيض البيض فقط بدون صفراء البيض ، لأن صفراء البيض يحتوي على الدهون العالية.
يمكن أن يؤدي استهلاك الأطعمة ذات الدهون العالية إلى زيادة إنتاج حمض الكلى ، مما يؤدي إلى مرض التهاب السحايا الجلدي (Gastroesophageal Reflux Diseas).
وفقا لموقع MedExpres ، فإن الأسماك الغنية بالأوميغا 3 مثل السالمون وتونة هي الخيار المثالي للأطباق الجانبية للأشخاص الذين يعانون من حمض الكلى.
وفقا لعدد من الدراسات ، فإن الأوميغا 3 لها فوائد مهمة لصحة المعدة والجهاز الهضمي. الأحماض الدهنية للأوميغا 3 يمكن أن تقلل من الالتهاب في الجهاز الهضمي.
الخضروات الخضراء مثل البروكولي وزهرة الكول والسيليدري والزبدة والأسبارغوس جيدة أيضا للاستهلاك من قبل الأشخاص الذين يعانون من حمض الهيكل لأنها منخفضة الدهون ولا تنتج غازات يمكن أن تؤدي إلى زيادة إنتاج حمض الهيكل.
التيمبيه والتوفو هو غذاء آمن للأشخاص الذين يعانون من حمض التهاب الكلى بسبب محتوىه العالي من البروتين.
يمكن لكل من هذين النظامين الغذائيين تلبية الاحتياجات الغذائية دون تحفيز الإنتاج المفرط من الأحماض الهيكلية.
حسنا ، أفضل طريقة لاستهلاك التيمبيه ومعرفة ذلك هي عن طريق الغليان أو اللفه.
يمكن استخدام أنواع مختلفة من صدر الدجاج المصنعة مثل حلزونات العصائر أو كعك الدجاج الخضري كأطباق تكميلية للأرز للأشخاص الذين يعانون من حمض المعدة.
بالمقارنة مع أجزاء أخرى من الجسم ، يحتوي لحم الدجاج في الصدر على بروتينات عالية وقليلا من الدهون بحيث لا يؤدي إلى إنتاج زائد من حمض المعدة.
الروبيان هو غذاء منخفض الدهون ويمكن هضمه بسهولة من قبل المعدة ، لذلك هو خيار جيد إذا كنت تعاني من اضطراب حمض الضنك الأخير.
بالإضافة إلى الروبيان ، يمكن أيضا استخدام الكومي كخيار مطبوخ للأشخاص الذين يعانون من حمض البكري. على الرغم من أنه لا يؤدي إلى إنتاج حمض البكري ، إلا أنه لا ينبغي طهي الكومي بالتوابل الحارة والحمضية ، ولا ينبغي معالجته بالزيت الكبير.
هذا هو المعلومات حول الأطباق الجانبية للأشخاص الذين يعانون من حمض الكبد. احصل على تحديثات الأخبار المختارة الأخرى فقط في VOI.ID.