5 طرق لتقليل عين مينوس بطريقة طبيعية
YOGYAKARTA - YOGYAKARTA - العين النافقة أو المعويضات هي مشكلة صحية للعين شائعة بشكل متزايد ، خاصة بين الشباب. غالبا ما تكون الأنشطة اليومية التي تنطوي على الاستخدام المكثف للأدوات هي السبب الرئيسي. فكيف تقليل العين النافقة؟
هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها لتقليل العينين الصغيرة والحفاظ على صحة العينين. سيناقش هذا المقال مجموعة متنوعة من الطرق الفعالة للحد منها ، بدءا من التغيرات في نمط الحياة إلى التدابير الطبية.
التقارير من موقع مركز العيون المتقدم ، المياك هي مشكلة بصرية عامة تسمح لك برؤية الأشياء القريبة بوضوح ، ولكن الأشياء البعيدة ستبدو بعيدة.
تحدث المياج لأن شكل عينك يتسبب في تكييف الضوء بشكل غير صحيح ، لذا ركز قبل الوصول إلى شبك الصليبي بدلا من التركيز على الشبكة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتطور الدماغ العضلي بسرعة أو ببطء شديد ، وغالبا ما تكون قد انخفضت أجيالا. أفضل طريقة للتأكد مما إذا كنت تعاني من الدماغ العضلي هي الخضوع لفحص شامل للعين.
يمكن أن يعاني العديد من الأطفال من داء العضلات في وقت مبكر من حياتهم ، مما يؤثر بشكل خطير على نوعية حياتهم وقدرتهم على التعلم.
يمكن أن تضع المياك طفلك في خطر الإصابة بأمراض العين مثل التهاب الشباك والجلاكوما والإعتام والتهاب السحايا وتوليد السحايا ، لذلك من المهم التفكير في فحص طفلك لمعرفة أي أخطاء في الثآليل.
قبل المتابعة ، اقرأ أيضا مقالا يناقش Softlens for Minus Eye و Silinder هل هناك أي شيء؟ ابحث عن الإجابة هنا!
لسوء الحظ ، لا يوجد دواء منزلي مناسب لعلاج الرابون البعيد. تعد النظارات التصحيحية أو الجراحة العلاج الأكثر فعالية للرابون البعيد ، ولكن يمكن أن تساعد بعض خيارات العناية الطبيعية في إبطاء تطور الرابون البعيد ، من بين أمور أخرى:
إن قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق خلال مرحلة المراهقة والبالغين المبكرين يمكن أن يقلل من خطر التقزم مدى الحياة. قد يكون هذا لأن الأشعة فوق البنفسجية للشمس تغير الهيكل الجزيئي للمصلبة والتجرف وتساعد في الحفاظ على شكلها الطبيعي.
استخدام نظارات شمسية سيحمي عيناك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويساعد على إبطاء نمو الرامون البعيد إذا قمت كثيرا بقضاء الكثير من الوقت في الهواء الطلق.
حاول تناول الكثير من الخضروات الخضراء والخضروات والفواكه. ستستفيد عيونك إذا قمت أيضا بإدخال الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية الأوميغا 3 ، مثل التونة والصلصة ، في نظامك الغذائي.
استرخي من التحديق في الشاشة ومنح عينيك الراحة المناسبة ويمكن أن يساعد في إبطاء نمو الراحة البعيدة.
التدخين له العديد من الآثار السلبية ، ويمكن أن يكون له تأثير سلبي على رؤيتك والأشخاص من حولك. لهذا السبب ، تجنب التدخين لإبطاء تطور الرابونات البعيدة.
جاكرتا - بالإضافة إلى كيفية تقليل العين ناقص ، اتبع المقالات المثيرة للاهتمام الأخرى أيضا. هل تريد معرفة المزيد من المعلومات المثيرة للاهتمام؟ لا تفوت ذلك ، استمر في مراقبة الأخبار المحدثة من VOI ومتابعة جميع حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به!