5 أنواع من شاي الأعشاب الحارقة التي تتغلب على الحارة الطينية
جاكرتا - تجعل التهاب المعدة الشخص غير مريح ومزعج. ومع ذلك ، فإن التهاب المعدة شائع جدا بالنسبة لأي شخص. إذا كنت تواجه صعوبة في التغلب على التهاب المعدة ، فهناك بعض الشاي العشبي الذي قد يكون مناسبا لك.
عادة ، يحدث الانتفاخ بسبب تراكم الغاز في المعدة. في كثير من الأحيان ، يكون جذر المشكلة هو النظام الغذائي ، وربما تناول الطعام أو شرب شيء يجعلنا أكثر عرضة للتانتفاخ ، مثل مشروبات الغاز الطبيعي.
هناك العديد من العلاجات العشبية الطبيعية التي تم استخدامها لسنوات لتهدئة مشاكل الجهاز الهضمي والقضاء على الغازات والانتفاخ.
بالإضافة إلى ذلك ، يعد الشاي العشبي طريقة رائعة للحصول على المزيد من السوائل في النظام الغذائي ، والتي يمكن أن تساعد في تجنب مشاكل مثل الإغماء. ولا يوجد شيء أكثر هدوءا من كوب من الشاي الدافئ عندما تشعر بالانتفاخ وعدم الراحة.
فيما يلي 5 شاي نباتي يمكن أن تتغلب على الانتفاخ ، كما ذكرت VOI من موقع Nutra Tea يوم الأربعاء 30 أكتوبر 2024.
النكهة الطازجة من أوراق النعناع تزهر اللسان للغاية بعد تناول الطعام. ومع ذلك ، فإن شاي النعناع هذا ليس جيدا فقط لتنشيط التنفس. أوراق النعناع هي واحدة من الأدوية العشبية الأكثر شهرة لمعالجة مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الغاز والانتفاخ.
دافئ وحار ، يبدو الزنجبيل مثل عكس البابيرمين البارد والمحيي. ومع ذلك ، فإن الزنجبيل جيد أيضا لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي والقضاء على الانتفاخ. يوجياكارتا هو أيضا دواء شائع للتغلب على الغثيان.
من المعروف أن أعضاء عائلة زهور Asteraceae قادرون على تهدئة العقل والجسم. ينطبق التأثير المهدئ أيضا على الجهاز الهضمي ، ويستخدم الفاموميل للتغلب على الغاز والانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي وآلام البطن.
الشاي الخشبي الحلو ليس فقط التوابل اللذيذة لغرفة المطبخ ، ولكنه أيضا مضاد قوي ومخف من الألم الطبيعي. لحسن الحظ ، لا تتوقف فعاليته عند هذا الحد ، بل يمكن للخشب الحلو أيضا تقليل كمية الغاز التي تنتجها الأمعاء. يساعد الخشب الحلو أيضا على تخفيف الانتفاخ وتقرحات المعدة والغثيان.
مع طعم حلو ناعم من الدواء ، الدواء هو دواء تقليدي للتعامل مع الغاز والتورم. في الواقع ، غالبا ما توجد الدواء في العلاجات العشبية. يساعد الدواء على تخفيف عضلات الجهاز الهضمي ، بحيث يمكن للغاز المحاصر الخروج بسهولة أكبر.