بالإضافة إلى علاج حب الشباب، هذه 5 فوائد من فيتامين C لبشرة الوجه
جاكرتا ــ يتمتع فيتامين C بالعديد من الفوائد، التي تشتهر بتخفيف الأنفلونزا وعلاج القروح. في الاستخدام الموضعي أو المستخدمة للمرهم والكريمات والهلام والمستحضرات وغيرها من المتغيرات التي يرتديها الجلد أو الأغشية المخاطية، وفيتامين C مفيد للبشرة.
ذكرت من WebMD, الأربعاء, أبريل 7, عدد من الدراسات تبين أن فيتامين (ج) يمكن أن تقلل من الأضرار التي لحقت بالبشرة. وبعضها على النحو التالي:
تتلاشى البقع السوداءهناك العديد من العلامات التجارية التي تصوغ فيتامين (ج) باعتباره المكون الرئيسي لمنتج العناية بالبشرة. خاصة منتجات العلاج التي يزعم أنها قادرة على سطع البقع السوداء وحتى خارج لون الجلد من الوجه.
ومن المعروف أيضا البقع السوداء كما فرط التصبغ. في دراسة, وقد تبين أن فيتامين (ج) أن تكون فعالة في الحد من البقع السوداء بعد تطبيقه على الجلد لمدة 16 أسبوعا.
تقليل التجاعيد أو التجاعيدبعض الدراسات تثبت أن فيتامين (ج) مفيد لبشرة الوجه، على وجه الخصوص أنه يمكن أن تقلل من التجاعيد أو التجاعيد بعد استخدامه لمدة 12 أسبوعا.
بالإضافة إلى الاستخدام الموضعي لفيتامين C من خلال منتجات العناية بالبشرة، يمكن الحصول عليه أيضًا عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على فيتامين C عاليًا. أثبتت إحدى الدراسات أيضًا أن الأشخاص الذين يستهلكون المزيد من فيتامين C لديهم تجاعيد أقل.
يحسن رطوبة بشرة الوجه
الرطوبة الطبيعية على جلد الوجه بسبب إنتاج الكولاجين الكافي. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الكولاجين كبروتين طبيعي على منع ترهل الجلد.
يتأثر انخفاض إنتاج الكولاجين بالسن. للتغلب على انخفاض في الكولاجين، يمكنك إضافة العناية بشرة الوجه على سبيل المثال باستخدام بانتظام المصل التي وضعت من فيتامين (ج).
شفاء الجروحفي معظم الأحيان من ذوي الخبرة، والجروح على الجلد من الوجه تسبب حب الشباب. يمكن أن يكون مرتاحا مع فيتامين (ج) وهو مفيد باعتباره المضادة للالتهابات والتئام الجروح أسرع.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضاً التغلب على الجروح في أجزاء أخرى من الجلد عن طريق تناول المكملات الغذائية المغذية والتي تحتوي على فيتامين C.
ندبات تلاشيالإصابة بعد الجراحة جعلته أقل ثقة. وقد ثبت في دراسة أن فيتامين (ج) يجعل الندوب غير مرئية.
وشملت الدراسة 80 شخصا، نصفهم تطبيق المواد الهلامية المحتوية على فيتامين لمدة 6 أشهر بعد أن خرجت الغرز. ونتيجة لذلك تكون الندوب غير مرئية أكثر مقارنة بالأشخاص الذين لا يستخدمون الجل.
إذا اخترت منتج علاج للفوائد المذكورة أعلاه، يوصى بالمنتجات التالية:
يحتوي على حمض L-الاسكوربيك هو واحد من الأشكال الموضعية لفيتامين C وأكثر فعالية من فوسفات الأسكوربيل المغنيسيوم أو المهرتي الأسكوربيل. اختر مصلًا بتركيز فيتامين C من 10 إلى 20 في المائة. تطبيق المصل أو كريم بعد تطهير الوجه وقبل تطبيق محلول ترطيب. تجنب استخدام منتجات العلاج التي تحتوي على فيتامين C والريتينول معا لأنه يمكن أن تهيج الجلد, حتى أعتبر بالتناوب. اختيار منتج العلاج التي تحتوي على فيتامين (ج) التي هي معبأة داكنة اللون, لأن التعرض للضوء والهواء يمكن أن تلحق الضرر المكونات المفيدة.من عدد من التوصيات أعلاه، يمكنك أيضا تعويض عن استهلاك الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C مثل البابايا والطماطم والبرتقال والفراولة والكيوي.