6 علامات عدوانية للغاية في التواصل ، من المهم التحكم فيها
YOGYAKARTA – التواصل العدواني يبدو واضحا عندما يعبر الشخص عن نفسه بشكل مفرط. وفقا لعلماء النفس ديفيد تسال ، PsyD. ، عندما يعبر الشخص عن احتياجاته ورغباته وآرائه ، يمكن أن يجعل الآخرين يشعرون بأنهم يعاملون بشكل غير محترم. يجب على المتحدثين أيضا تحمل العبء والتضحية والشعور بالهيمنة. بالطبع ، مع التواصل العدواني ، لن يتم إنشاء علاقة متناغمة.
التواصل العدواني يسبب أيضا توترات في العلاقات ، سواء كانت علاقة صداقة أو عائلة أو أزواج. يشرح الخبراء ، من الناحية المثالية ، نحن نتواصل بشكل حاسم. هذا هو من خلال إشراك الكشف عن القيم والاحتياجات والرغبات ، وكذلك احترام المتحدثين. وفقا للمعالج النفسي سوزيت براي ، LMFT. ، ذكرت Well + Good ، الخميس ، 3 أكتوبر ، إلى جانب علامات التواصل العدواني التي يمكن أن تسبب التوتر في العلاقات.
عندما تكون المسافة بعيدة جدا ، قد يزيد الشخص من حجم الصوت بحيث يمكن سماع جملته من قبل المتحدث الآخر. ولكن إذا قمت برفع صوت لتخويف أو تأكيد النوايا ، فهذه إحدى العلامات على أن شخصا ما يتواصل بقوة.
من المهم أن نفهم أن التواصل العدواني هو استجابة للعدو أو الهروب التي يمكن أن تحدث في أشكال مختلفة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إطلاق هرمونات الإجهاد ، مثل الكورتيزول والأدرينالين. هذا الهرمون هو في الواقع لحماية النفس ، ولكن إذا لم يتم التعبير عنه بشكل صحيح ، فقد يجعل الآخرين غير مرتاحين.
يتميز الشخص الذي يتواصل بقوة باستخدام نغمات ساركاسيتيكية. يقال بشكل عام أنه "بارد" في شخص ما ، للسخرية ، أو جعل الشخص يشعر بالصغر.
بالإضافة إلى الساركاسم ، قد يضرب المتصلون العدوانيون إهانات أو سخرية. الهدف هو إهانة أو إهانة الآخرين.
جاكرتا واحدة من التكتيكات التي يستخدمها شخص عدواني في التواصل، تتلاشى باستمرار عندما يبدأ الناس في فتح الدردشة. هذا بالطبع يجعل المحادثة غير فعالة.
تشمل لغة الجسد العدوانية الوقوف بالقرب من بعضها البعض ، خاصة بعد أن يشرح المتحدث الآخر الحدود الجسدية بوضوح. الإشارة إلى الإصبع أو إجراء حركات مهددة تعني أيضا هيمنة المحادثة. هذا بالتأكيد سيجعل الآخرين يشعرون بعدم الأمان والراحة.
يوجياكارتا إن الشخص الذي لا يفكر في وجهات نظر الآخرين، غالبا ما يفسر وجهة نظره الخاصة بشكل مفرط. كما أنه يشعر بالميزة بحيث يشعر بالحق في السيطرة على المحادثة. حتى أولئك الذين يتواصلون بقوة لا يسيطرون على الكلمات. كان بإمكانه تشويه الكلمات ، وتشويه سمعة ما قال الآخرون ، وقد تكون حججه غير معقولة.
علامة الأشخاص الذين يتواصلون بقوة أعلاه ، يمكن استخدامها كمواد انعكاسية. هذا مفيد لبناء علاقات صحية وتعلم التواصل بشكل حاسم.