جدول زمني كثيف ، يجب أن يكون المدرب الفيزيائي الإندونيسي تحت 20 عاما جيدا في إنشاء برنامج استعادة اللاعبين
جاكرتا - الجدول الزمني لتصفيات كأس آسيا تحت 20 عاما 2025 مزدحم للغاية. الفجوة بين المباريات يوم واحد فقط.
جعل هذا الوضع برنامج التعافي الذي أصبح مهمة المدرب البدني يلعب دورا مهما.
إندرا سجفري ، مدربة رئيس إندونيسيا تحت 20 عاما ، المدرب البدني في فريقه هو بالفعل جيد في صياغة برنامج التعافي.
"خلال الفترة الفاصلة بين المباراتين الأولى والثانية أمس، كان الفريق يركز أيضا على التعافي، فقط التدريب الخفيف في الفندق".
"في الواقع ، تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاما 2025 لديها جميع الفرق استراحة لمدة يوم واحد. لقد طلبت من المدرب البدني أن يكون جيدا في إدارة التعافي" ، قال إندرا سجفري بعد قتال تيمور الشرقية تحت 20 عاما.
ستلعب إندونيسيا تحت 20 عاما المباراة الأخيرة من المجموعة السادسة من تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاما 2025 ضد اليمن تحت 20 عاما يوم الأحد 29 سبتمبر 2024.
لذلك، ركزت إندرا سجفري يوم السبت 28 سبتمبر 2024، على التعافي والتدريب الخفيف والمواد التكتيكية ضد اليمن.
في السابق ، توقع إندرا سجفري أيضا الجدول الزمني المزدحم. وقد تناوب بالفعل في المباراة ضد تيمور الشرقية حتى يتمكن لاعبوه من أن يكونوا لائقين للاشتباكات ضد اليمن.
"لقد استبدلنا اللاعبين في الشوط الثاني ضد تيمور الشرقية لتلبية احتياجات الراحة للاعبين. علينا أن نتناوب"، قالت إندرا سجفري.
وفي الوقت نفسه ، اعترف أحد موظفي إندونيسيا تحت 20 عاما ، ينس رافين ، بأن الجدول الزمني المزدحم جعل جسديا ينخفض.
ومع ذلك ، مع انتعاش جيد ، سارت استعدادات الفريق للمباراة التالية على ما يرام أيضا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الروح لإظهار الأفضل في كل مباراة أمام مشجعي إندونيسيا تحت 20 عاما ، وفقا ل Raven ، هي ببساطة القضاء على التعب.
"قام الفريق بالراحة (التعافي) يوم السبت. سارت الاستعدادات على ما يرام. لقد تراجعنا جسديا بسبب الجدول الزمني، لكنه لم يقلل من حماسنا للفوز بثلاث نقاط".
لعب إندونيسيا تحت 20 عاما مباراة مهمة للغاية ضد اليمن تحت 20 عاما. يحتاج جارودا مودا فقط إلى نتائج متسلسلة للخروج كفائز بالمجموعة السادسة من تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاما 2025.
المشكلة هي أن إندونيسيا تحت 20 عاما لا تزال حاليا في صدارة الترتيب برصيد ست نقاط ، تماما مثل اليمن ، لكنها متقدمة بفارق الأهداف.