لماذا تحتاج إلى إنهاء علاقة مع أشخاص سامين على الفور؟
جاكرتا -- في مختلف جوانب الحياة ، ونحن نجتمع أنواع مختلفة من شخصيات الناس. بما في ذلك التعامل مع الأشخاص السامين الذين هم ضارون. هل كنت في أي علاقة مع الناس الذين يضر بصحتك العقلية، الوظيفي، الرومانسية، أو الحياة الشخصية؟
ما هي خصائص الناس الذين هم ضارون أو غالبا ما يعرف باسم الناس السامة؟ طبيب نفسي، أبيغيل برينر، MD، يشرح خصائص الناس السامة. بعض من مواقفه لا تهدئ حياتك.
خصائص الشخص السامالمتلاعبهغالبًا ما يستغل الأشخاص المتلاعبون الأشخاص من حولهم لفعل ما يريدون. تم بناء الشبكة بأكملها لتحقيق مكاسب شخصية. في الواقع، نسوا أن الآخرين لهم حقوق أيضاً ويحتاجون إلى معاملة متساوية أو أكثر إنسانية.
الحكمالجميع يحتاج حقا أن يكون عقل منفتح وقبول النقد. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يحكمون هم نوع من الأشخاص الذين لا يقبلون المدخلات أو النقد أو حتى يحب التحكم في أي مشهد لحقيقة وجهة النظر.
مسؤولإذا كنت قد حاولت من أي وقت مضى لتوجيه ما يجب القيام به للوفاء بمسؤولياتك، فمن الممكن أن الناس السامة سوف تجنب ذلك. وسوف يدافعون عن وجهة نظرهم ويمكن أن يكونوا عنيدين.
أولئك الذين لا يعتذرون أبداً
ما هو واضح، وفقا ل برينر، هو أن الناس السامة لا ترى أي سبب للاعتذار. الخطأ يكمن في أشخاص آخرين وهم ضحية حتى يحصلوا على تعاطف من الآخرين.
شخص غير متناسقلم يتم التعرف على خصائص الشخص السام على الفور لأن التغييرات لن تكون واضحة للوهلة الأولى. ومع ذلك، إذا كان لديك الكثير من الاتصال في جوانب العمل والصداقة، أو الرومانسية، سيكون من الواضح، بما في ذلك موقف غير متناسقة والقلق مع المصالح الشخصية.
بعض الخصائص الأخرى تشمل الرغبة في الفوز وحدها، ويجري دفاعية، وعدم الالتفات، وعدم الدعم، أو عدم التفكير في مشاعر الآخرين.
من عدد من خصائص شخص سام أعلاه ، يتم تعيين موقف ضار. الآن، إذا كنت مرتبطة مع الناس 'السامة' في محاولة للتفكير في السبب في أنه من الضروري إنهاء العلاقة التي هي أقل ربحية.
أسباب إنهاء علاقة مع شخص ساملن يكون سوى مضيعة للوقتفقط أنفسهم يمكن أن تغير موقف السامة لهم. لا يحتاج المرء إلى التضحية بالوقت والمشاعر والمواد لتغييره نحو الأفضل.
الجميع يستحق أن يكون سعيداوجود علاقة مع شخص سام هو بالتأكيد من الصعب، فإنه يمكن أن تجعلك حتى تقلق، والقلق، ويشعر بعدم الأمان، أو المبالغة في التفكير. لتجنب المشاعر السلبية، لديك الحق في أن تكون سعيدا وإنهاء علاقاتك مع الناس السامة.
لا تزال مترددة أو تشعر بالتعاطف مع الناس السامة؟ وهذا يمكن أن يجعل موقفك غير آمنة أو خطرة. سيكون من الحكمة أن تبني الحدود معهم
علاقات صحية لكلا الطرفينإذا شعر طرف واحد فقط أن رغباتهم تتحقق، بطبيعة الحال، هذه ليست علاقة صحية. وهذا يعني أن هناك حاجة للتواصل والتفاوض، إذا كنت لا تجد حلا وسطا ثم حان الوقت لاختيار أفضل حل شخصي.
الحياة ستكون أكثر هدوءاًستكون أيام صعبة عند التعامل مع الناس السامة. وهذا يضيف إلى العبء على أفكارك ومسؤولياتك. السبب النهائي لماذا من الضروري إنهاء علاقة مع شخص سام هو التمتع بعملية يجري مع الناس الذين يمكن الوثوق بها ويعيش حياة أكثر هدوءا.
من التفسير أعلاه، هل لا تزال مترددة في إنهاء العلاقات مع الناس السامة الذين يضرون بتوازن الحياة؟