نصائح للنساء الحديثات ، انتبه إلى هذه الأشياء ال 5 عند ارتداء أحذية عالية الحقوق
YOGYAKARTA – تتضمن الأحذية ذات الحقوق العالية إكسسوارات مثالية لتبدو بارزة. بالإضافة إلى تقويم الساقين ، تقوم هذه الأحذية النموذجية أيضا بتقويم الظهر وتشكيل وضع أفضل. ولكن على عكس ما يبدو ، فإن ارتداء الأحذية ذات الحقوق العالية أمر مهم للانتباه إلى ما يلي حتى لا تعذب أو تجعل الساقين تؤذي.
يوجياكارتا - من المهم النظر في هيكل القدم. لا تدعك تختار الأحذية عالية الحقوق التي لا تتوافق مع هيكل القدم. الخطوة الأولى للمشي بسلاسة مرتديا أحذية عالية الحقوق ، هي ارتداء الأحذية المناسبة. لا تكن ضيقا جدا أو ضخما. اختر أيضا مواد عالية الجودة لتكون مريحة. النصيحة هي تغيير الأحذية الحقوقية كل أربعة أو ستة أشهر.
يجب أن يتم السير في ارتداء أحذية عالية الحقوق الفعالة في الوضع الصحيح. على عكس ما يحدث عند ارتداء أحذية منزوعة ، فإن ارتداء أحذية عالية الحقوق يحتاج إلى التأكد من أن طرف الحذاء يهبط أولا للحفاظ على توازنه. وجود عضلات أساسية قوية والعجول مفيد للغاية عندما يتعلق الأمر بالأحذية عالية الحقوق. لذا تأكد من القيام ببعض التمارين بانتظام.
بالنسبة لمبتدئ ، يوصى بالمشي بخطوات صغيرة. يتم ذلك حتى لا يؤذي الساقين. المشي بخطوات أوسع يجعلك تشعر بالدوار وغير الطبيعي أثناء المشي. لذلك عندما تتسرع ، تجنب ارتداء الأحذية عالية الحقوق قدر الإمكان.
وضع قدميك قليلا إلى الأمام سيقلل من الضغط من نهاية ووسط الساقين. يتيح لك التحكم في ساقيك وتجنب الانزلاق إلى الأمام.
قبل الخروج ، خطط لليوم الخاص بك. فكر في المنطقة والأنشطة التي ستقوم بها لجعل يومك سهلا. المشي على سطح خرساني مسطح أسهل من الحصى أو العشب. يتطلب الوجه غير المسطح من شخص يتمتع بحقوق عالية أن يكون أكثر حذرا وأن يكون دائما يقظا.
يوجياكارتا يعتقد الكثير من الناس أن القول المأثور "لا معاناة ولا نتائج مرضية". إطلاق حوار جميع النساء ، الأربعاء 24 يناير ، هذا بعيد جدا عن الحقيقة. أنت لست بحاجة إلى تعذيب نفسك لتبدو مذهلة من خلال ارتداء أحذية عالية الحقوق. سيكون العناية الجيدة بساقك مفيدا للغاية. اصطف ساقيك في التجويف المتكرر أو اصطف ساقيك في ملح البحر بعد يوم من العمل الجاد.
المذكور أعلاه هو شيء تحتاج إلى مراعاته عند ارتداء الأحذية عالية الحقوق. بالإضافة إلى ما سبق ، فكر أيضا في أنشطتك. إذا كنت في الخدمة طوال اليوم ، فمن المهم إحضار نعال الغسيل التي تستخدم خلال الاستراحة.