6 طرق مختلفة لاستخدام الزيوت الأساسية

جاكرتا – الزيوت العطرية أو المعروف أيضا باسم الزيوت الأساسية لديها مجموعة متنوعة من المتغيرات. لأنه مصنوع من المكونات الطبيعية مثل الزهور والجذور والسيقان، لذلك طالما يتم استخدامه على النحو الموصى به سوف تبقى آمنة.

حسنا، منذ الزيوت الأساسية لديها مجموعة متنوعة من الفوائد، ومعرفة الطرق المختلفة، فضلا عن آثارها على الصحة أدناه.

قبل معرفة المزيد عن النفط العطري، تتطلب عملية التصنيع أيدي مدربة. مصنوعة من خلال عملية التقطير، بحيث يتم استخراج المواد الواردة في المواد.

كيفية استخدام الزيت العطري
رسم توضيحي لارتداء الناشر (Pexels / doterra الدولية)

هناك مجموعة متنوعة من الطرق لاستخدام الزيوت الأساسية، كما هو الحال أدناه. إذا كنت ترغب في التمتع مختلف متغيرات رائحة، يمكنك استخدام واحد من ما يلي:

ارتداء الناشر

الناشر هو جهاز إلكتروني لأن يتم الحصول على محرك الأقراص من الكهرباء. وهو يعمل على نشر رائحة الزيوت الأساسية في الهواء في غرفتك. الناشر سوف الافراج عن البخار في الهواء وهناك مختلف المتغيرات.

كما اتضح، يمكن للناشرين العمل أيضا من خلال الموجات فوق الصوتية. وهناك أيضا الناشر من السيراميك الذي شكل فريد من نوعه. لالبخاخات الناشر، لا تحتاج إلى إضافة الماء في عملية نشر رائحة إلى الهواء في الأماكن المغلقة.

استخدام الشموع العطرية

عملية الشمع العطرية هي مماثلة للناشر، لأن الهدف هو نفسه هو نشر رائحة إلى الغرفة. ومع ذلك، يجب حرق الشموع العطرية أولاً وتقطير الزيوت الأساسية في المقطع المقطعي للحواف.

استنشاق مباشرة

وقد وضعت الزيوت الأساسية التي يتم استنشاقها عادة مباشرة لتكون آمنة. على سبيل المثال تم خلطه مع زيت الزيتون، VCO، زيت اللوز الحلو والزيوت الأخرى باعتبارها الناقل. لماذا تخلطه مع الزيوت الأخرى؟ لأن كل مزيج من الزيت الأساسي لديه جرعة آمنة.

حسنا، من أجل البقاء بأمان استنشاق مباشرة سوف كوك صياغة مع الزيوت الأخرى حتى لا تهيج عندما تكون على اتصال مباشر مع الجلد. ويتم ذلك لمعالجة المخاطر بالنسبة لأولئك ذوي البشرة الحساسة. إذا كان لديك الجلد الطبيعي، واستخدام التنفس المباشر قد لا تكون ضارة أو في أي خطر.

التبخر

إذا كان الناشر ينتشر البخار في الهواء في الداخل، في حين أن عملية التبخر مع وسيلة من القماش، مثل منديل أو قناع القماش، ينتشر البخار حول حاسة الشم. يمكن القيام بعملية التبخر عن طريق يقطر الزيت العطري على منديل ، ثم حتى لو كان الزيت منتشرًا ولكن يمكنك استنشاق الرائحة.

تطبيقها على الجلد

Melansir Liputan6, الخميس, فبراير 18, للنفط الأساسية المطبقة على الجلد يمكن أن تكون بعض المشاكل. على سبيل المثال، كدمات أو تورم الجلد بعد التعرض للضرب. ومع ذلك، لا ينبغي للزيوت الأساسية النقية أن تطبق في كثير من الأحيان. بأمان، مختلطة مع زيت الناقل.

ممزوجة مع صابون الحمام أو العناية بالبشرة

الطريقة الأخيرة لاستخدام الزيوت الأساسية يحتاج إلى تحديد أولا، نعم. لأن, كل منتج من الضروري النفط لديه جرعة مختلفة في كل متغير. وهذا يعني أن تحتاج إلى الاعتراف بشكل صحيح الزيوت الأساسية التي تريد أن مزيج في صابون الحمام الخاص بك أو محلول العناية بالبشرة.

توضيح من استنشاق الزيوت الأساسية (Pexels / doterra الدولية)
فوائد الزيوت العطرية

ذكرت من WebMD، وقد استخدمت المعكرونة الأساسية منذ آلاف السنين. لأنه مصنوع من النباتات العشبية، يمكن أن تكون بعض المتغيرات مفيدة لخفض الكورتيزول والإبينفرين.

وتعرف هذه الهرمونات اثنين كما هرمونات الإجهاد، مما يعني أنه عند استنشاق أو ارتداء الزيوت الأساسية يمكن أن تجعل من أكثر هدوءا والاسترخاء. وتشمل متغيرات الزيت الأساسية لرمي الإجهاد بعيدا الخزامى والزنجبيل وشجرة الشاي وجيرة الليمون والنعناع والهيل.