إذا كان لديك بالفعل زوجين ، تجنب أكبر 7 أخطاء تضر بالعلاقات
YOGYAKARTA - يرتكب الجميع أخطاء ، ولكن إذا تم ذلك مرارا وتكرارا ، فقد يصبح كارثة. خاصة الأخطاء التي ترتكب في العلاقات الأزواج أو العلاقات الرومانسية. وفقا للمعالج النفسي المرخص والمعالج الجنسي AASECT ، Caitlin Cantor ، LSCW ، CST ، فإن الخطوة الأولى لبناء علاقة زوجية صحية هي البصيرة. بعد ذلك ، ابدأ في تحديد ما يجب تصحيحه بما في ذلك بعد ارتكاب الأخطاء أدناه.
إذا كنت لا تتحقق من بعضكما البعض ، فأنت في علاقة مع نفسك ، وليس مع شريكك. لذا فإن التصرف العلقي يعني الاتفاق مع الشريك حول العلاقة المبنية. لهذا السبب ، لا تضع افتراضات لأنك لا تبني في الواقع تفاهما بينك وبين شريكك.
إلقاء اللوم على بعضهم البعض لا يخلق ديناميكيات الدور التي تدعم بعضهم البعض للنمو والتغيير للأفضل. بدلا من إلقاء اللوم على بعضهم البعض ، من الأفضل دعم بعضنا البعض لإكمال المسؤوليات واحترام اختيار الشريك.
عندما تتجنب المحادثة التي تعرف أنه يجب القيام بها ، تصبح مشكلتك أكبر ، وليس أصغر. تحتاج إلى قضاء بعض الوقت في حل المشكلة حتى لا يتم نقلها إلى المستقبل.
لا تزال المواعدة مع شريكك على الرغم من التزامها لفترة طويلة ضرورية. رسالة كانتور ذكرت من قبل علم النفس اليوم ، الاثنين ، 11 ديسمبر ، لا تتوقف أبدا عن مواعدة شريكك. لا تتوقف عن محاولة إثارة الإعجاب لبعضكما البعض. من المهم أيضا إعطاء الأولوية للعلاقة وأخذ وقتك في بعضكما البعض. إذا لم تحاول أنت وشريكك الحفاظ على الرومانسية ، فستشعر العلاقة بالبرد.
قد يتم التعبير عن الندم عن طريق الاعتذار. هذه علامة على أنك أظهرت مسؤولية عن الإجراءات المتخذة. ولكن من المهم أن تعرب عن أسفك في الوقت المناسب. لا تفعل ذلك في كثير من الأحيان لأنك لن تحل المشكلة.
إذا كنت أنت وشريكك ملتزمين بممارسة الجنس ، فلا تفترض أنه يحدث تلقائيا. من المهم أن تأخذ في الاعتبار وقت وازدحام بعضكما البعض وكل شيء. يمكن أن يكون جدولة وقت الهوية معا أمرا مثيرا للغاية ، وهو أمر لا يمكن القيام به من خلال الجنس العفوي. إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس في كثير من الأحيان أو الاستمرار في ممارسة الجنس الذي تقوم به في هذا الوقت ، فقد تحتاج إلى التخطيط له على الأقل لبعض الوقت.
من المنطقي أنك لا تريد إيذاء شريكك. ولكن في بعض الأحيان من الصعب قبول ما يحتاجه الجميع في التزام أزواج. من المهم إعطاء الأولوية لاحتياجات الاثنين ، ولكن فكر مرة أخرى إذا كان عليك التضحية باحتياجاتك الشخصية من أجل تلبية المسؤولية عن عواطف الشريك.
جاكرتا - فيما يلي الأخطاء السبعة التي يجب تجنبها في الحياة الزوجية. هل سبق لك أن واجهت ذلك؟ نصيحة كانتور ، بناء الثقة مهمة للقيام بها. الحفاظ على التقارب العاطفي لا يعني أنك مسؤول عن عواطف شريكك.