كيفية التغلب على القلق الانفصال، اضطرابات القلق عندما ينفصل الأطفال عن الآباء

جاكرتا - بالنسبة لأولئك منكم الذين هم متزوجون ولديهم أطفال، يجب أن تعرف ما يشبه عندما يبدأ طفلك يتصرف صعب عندما تريد أن تترك مع الأشياء ساعة أو ساعتين. في الواقع، هذا أمر طبيعي في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 14 شهرا. لأنهم يدخلون مرحلة القلق الانفصال.

تصفح صفحة كليكدوركتور، الاثنين 15 فبراير، القلق الانفصال هو شرط عندما يكون الأطفال صعب البكاء بسبب الخوف والقلق عند فصلهم عن الوالدين أو فصلهم عنهما. إذا ترك الطفل ليبكي لفترة طويلة بسبب القلق، فإنه يمكن أن يسبب الألم الجسدي مثل الصداع وآلام البطن الشديدة.

والأسوأ من ذلك، يمكن أن يسبب هذا الاضطراب القلق طفلك لتجربة الإجهاد، مما تسبب له صعوبة في القيام بالأنشطة العادية. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 14 شهرا هم عرضة بشكل خاص لهذا الاضطراب القلق، وسوف تبدأ في تهدأ عندما يبلغون من العمر 2 سنة.

إذا كان لديك طفل يدخل مرحلة القلق الانفصال، وهنا هي الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام به لتخفيف القلق طفلك عندما كنت في حاجة إلى البقاء بعيدا عن ذلك:

هبوط القبلات على اليمين واليسار الخدين أو مزيج من العناق والقبلات وغالبا ما يكون المودة القيام به قبل فراق طرق مع واحد الخاص بك قليلا. على الرغم من أن النية جيدة، الذين قد يعتقد هذه الطقوس يمكن أن يسبب الطفل لتصبح أكثر خوفا من أن جزءا منك إذا فعلت وقتا طويلا. يفضل أن تختصر الوقت الذي يمكن من معانقة الطفل قبل مغادرتك. كلما طالت مدة الوالد هذا، كلما كان الطفل أكثر قلقاً.

متسقه

قبل المغادرة، تأكد من أن طفلك الصغير يعرف متى ستعود وحاول العودة إلى المنزل في الوقت المحدد. إذا كان الطفل أنين بعد مغادرة المنزل ، لا تعود إلى المنزل فقط لتهدئته ، فإن هذا الحق سيجعل الأمر صعبًا عليك وعلى الطفل.

طالما وطالما أنت ذاهب، حاول أن تخبر الطفل دائما. هذه الأمانة سوف تعزز الثقة بين الطفل والوالد.

يمكنك تعليم الطفل أن الانفصال ليس شيئا سيئا. أخبره أنك ستذهب دائماً إلى المنزل إذا لزم الأمر، أخبر عن متى ستغادر، وكم من الوقت، ووقت العودة.

إذا كنت لا تحصل على المنزل في الوقت المحدد، لا تنسى أن تشتري الخاص بك قليلا واحدة يد أو شيء مثل الطعام المفضلة لديك أو لعبة.

إذا لم ينجح ما سبق في جعل الطفل يخفف من قلقه ، فيمكنك ترك الطفل للأشخاص الذين يعرفهم بالفعل مثل أجداده أو جداته أو خالاته. قبل ذلك، قم بتجهيزه بأشياء كانت ستكون مطلوبة لولا ذلك. إذا لزم الأمر، تطبيق الفترة التجريبية حتى الطفل هو مريح.