نصائح من Nagita Slavina لمواجهة الأطفال الذين يحبون أن يكونوا صعب الإرضاء بشأن الطعام

جاكرتا - تحظى ناجيتا سلافينا بمزيد من الاهتمام فيما يتعلق بتناول الطعام لابنيها ، رافاتار وريانزا أو سيبونج. إنجاب طفل صعب الإرضاء (صعب الإرضاء) ، تولي الأم اهتماما كبيرا بالمدخول الغذائي.

"(رافاتار وسيبونج) صعب الإرضاء ، ليس سيئا. يعتمد ذلك على العمر، ولكن الشيء المهم هو أن المدخول الغذائي متوازن»، قالت ناجيتا سلافينا عندما التقت في منطقة سينايان، جنوب جاكرتا يوم الجمعة 27 يناير.

جيجي ، لقب ناجيتا سلافينا ، لديه طريقة خاصة للحفاظ على المدخول الغذائي لرافاتار وسيبونج. "إذا نظرنا إلى الطعام ، يجب أن تكون التغذية متوازنة. لقد ذهبت، ثم ما لا ننتهي منه هو إعطاء الوجبات الخفيفة».

غالبا ما تستغرق زوجة رافي أحمد وقتا لصنع إبداعات غذائية لعائلتها. على الرغم من أن لديها مساعدا مسؤولا عن الطهي في المنزل ، إلا أن جيجي تشارك في الطهي قدر الإمكان لإعداد وجبات مغذية لزوجها وابنيها.

لدى ناجيتا أيضا قائمة طعام أساسية لأطفالها. "بالتأكيد دعامة بلدي ، البيض. البيض سهل ، في كل مكان هناك. ثم اتضح أنه إذا كان الأمر يتعلق بطفل ، في نفس عمر طفلي ، في السنة ، فيمكن أن يكون عامين (في اليوم) ، "قالت.

مع طريقة سهلة لمعالجتها ، غالبا ما توفر جيجي البيض لنفسها ولأطفالها في المنزل. وقال: "لذلك عادة عندما أصنع وجبة خفيفة ، أحب أيضا لصقها على طاولة العشاء ، إنها بيض مسلوق".

وتابعت: "على سبيل المثال ، إذا كانت الأم لا تريد أن تأكل ، فيمكنها الحصول على بيض مسلوق لطفلها".

على الرغم من معالجتها بطريقة بسيطة للغاية ، تعتقد جيجي أن البيض يحتوي على بروتين مفيد لها ولزوجها وأطفالها. علاوة على ذلك ، يحتاج كلا الطفلين إلى كمية كافية من البروتين لمرحلة نموهما وتطورهما.