أخذ استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي لفترة من الوقت ، توم هولاند: للصحة العقلية

جاكرتا - أعلن توم هولاند أنه سيأخذ استراحة من عالم وسائل التواصل الاجتماعي. السبب في اعترافه بذلك تم من أجل حالته الصحية العقلية.

الممثل ليس نشطا جدا على الإنترنت. لكن مقطع فيديو شاركه يوم الأحد 14 أغسطس بالتوقيت المحلي.

وقال توم هولاند: "سآخذ استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي من أجل صحتي العقلية لأنني أعتقد أن تأثير Instagram و Twitter كبير جدا".

ووفقا له، فإنه يشعر بأنه محاصر عندما يقرأ شيئا عن نفسه على الإنترنت. في النهاية أضرت هذه العادة بصحته العقلية.

"أشعر بالدوار عند قراءة أشياء عني عبر الإنترنت وهذا يدمر حالتي. لذلك قررت أن أتراجع خطوة إلى الوراء وأحذف التطبيق".

في الوقت نفسه ، يريد توم هولاند أيضا مشاركة برنامج Stem4 ، وهو برنامج تعليمي للشباب لإدارة صحتهم العقلية.

"هناك وصمة عار سيئة حول الصحة العقلية وأنا أعلم أن طلب المساعدة ليس شيئا للخوف منه" ، قال نجم سبايدرمان.

"شكرا لكم على حبكم ودعمكم. أحبكم جميعا وسأتحدث إليكم لاحقا".

اعترف توم هولاند نفسه بأن الأمر استغرق منه ساعة لتجميع الكلمات وصنع الفيديو. من ناحية أخرى ، يقوم بإعداد السيرة الذاتية لفريد أستير وسلسلة الغرفة المزدحمة.