لكي لا تتعثر في علاقة سامة ، انتبه إلى العلم الأحمر في علاقة رومانسية

عند بدء علاقة مع شخص ما ، في بعض الأحيان الرومانسية والإثارة عند الوقوع في الحب يمكن أن تعميك. لا عجب إذا كان معظم الناس في هذه الحالة ينسون إدراك علامات العلم الأحمر لعلاقتهم.

العلم الأحمر هو سلوك شخص ما يمكن أن يكون علامة على أنك في علاقة غير صحية أو سامة. عادة ، يمكن رؤية علامات العلم الأحمر واكتشافها في وقت مبكر من العلاقة. ومع ذلك ، قد لا يزال البعض منكم غير متأكد مما إذا كان ذلك حقا علامة حمراء أو مجرد شعور خاص بك.

إذا لم تكن متأكدا ، فتعرف أولا على شخصية شريكك حتى لا يكون هناك سوء فهم. إذا كان السلوك خطيرا وغير سار ، فمن الأفضل لك التوقف وعدم كسر العلاقة.

إن التقاط أكاذيب شريكك باستمرار ليس بالأمر الجيد. "لقد كذبنا جميعا. ومع ذلك ، إذا كان شريكك يرتكب الأكاذيب باستمرار ، فهذه علامة حمراء ، "تقول سمارة كوينتيرو ، أخصائية علاج الزواج والأسرة المرخصة في Choice Therapy.

يمكن أن تكون هذه كذبة صغيرة ، مثل عدم الأمانة بشأن أهداف حياتهم أو كذبة كبيرة ، مثل عدم إخبارك بحجم الديون التي لديهم.

إن الكذب عليك مرارا وتكرارا يجعل من الصعب عليك بناء أساس قوي في العلاقة أو تدمير ما قمت ببنائه.

النقد ضروري لجعل الشخص ينمو. ومع ذلك ، إذا كان النقد يجعلك تصل إلى حد فقدان احترام الذات ، فهذا أمر خطير للغاية وهو إشارة قوية إلى علاقة غير صحية.

أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن الإساءة العاطفية لا تقل خطورة عن العنف الجسدي. كلاهما يساهم في الاكتئاب.

تميل إلى الهروب عندما يكون الوضع صعبا

يمكن أن تنتهي العلاقة الرومانسية بسهولة إذا اخترت شريكا يفتقر إلى المهارات العاطفية أو السلوكية اللازمة للتغلب على المشكلة. على سبيل المثال ، يختار الابتعاد عن الحجج دون الاستماع إليك ، أو يتجاهلك لأيام عندما تكون الأمور صعبة.

العلاقة الصحية سوف تمر أيضا بوقت عصيب. لذلك من الجيد التأكد من اختيار شريك قادر على التواصل معك بفعالية ، بدلا من الهروب عندما تطاردك المشاكل.

العلم الأحمر في علاقة لاحقة هو عندما يكون شريكك متلاعبا تجاهك. التلاعب أو غالبا ما يسمى أيضا بإضاءة الغاز هو موقف من الإساءة العاطفية في علاقة تجعل الضحية تشعر بالشكوك حول نفسه ، بحيث يمكن للجاني التحكم في الضحية بسهولة.