5 فوائد اللعاب لصحة الأسنان والفم
يوجياكارتا – اللعاب له فوائد للجسم, خاصة في الحفاظ على حالة الأسنان والفم تحت السيطرة. السائل الذي يحافظ على رطوبة الفم ، لا يحتوي فقط على الماء. ولكن أيضا عدد من المركبات الهامة التي يحتاجها الجسم لمعالجة الطعام والحفاظ على الأسنان قوية.
يتم إنتاج اللعاب أو اللعاب بواسطة الغدد اللعابية الموجودة في كل خد ، تحت الفم ، وبالقرب من عظم الفك. هناك ست غدد لعابية رئيسية ومئات من الغدد اللعابية الصغيرة التي تنتج اللعاب قبل التحرك عبر أنابيب تسمى القنوات اللعابية. لا يعرف الكثيرون, أن الجسم عموما يجعل 2-4 لترات من اللعاب يوميا. كما ذكرت WebMD ، الاثنين ، 11 أبريل ، يتم إنتاج اللعاب في معظم الأحيان في فترة ما بعد الظهر وعلى الأقل في الليل.
على الرغم من أن إنتاج اللعاب في كل شخص يختلف لأنه يتأثر بحالة الجسم كله. لكن القليل جدا من اللعاب سيشعر بجفاف الفم أو يسمى جفاف الفم. في حالات جفاف الفم ، يمكن أن يسبب تضخم اللثة واللسان والأنسجة الأخرى في الفم. سوف تتكاثر الجراثيم وتسبب رائحة الفم الكريهة.
جفاف الفم أيضا يجعل الشخص أكثر عرضة لتجربة تسوس الأسنان وأمراض اللثة. وذلك لأن اللعاب يساعد على تنظيف جزيئات الطعام من الأسنان ويقلل من خطر تسوس الأسنان. كبار السن هم أكثر عرضة لتجربة جفاف الفم. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر الأمراض الجهازية أيضا ، بالإضافة إلى سوء التغذية وتناول أنواع معينة من الأدوية.
يؤثر نمط الحياة أيضا على كمية إنتاج اللعاب التي تعرفها. مثل عدم شرب ما يكفي ليصبح مصابا بالجفاف والتدخين والاستجابة لإجهاد القتال أو الطيران.
معظم إنتاج اللعاب ، وليس مشكلة. عادة ، يتم إنتاج المزيد من اللعاب عند تناول الطعام الحار وعندما تواجه صعوبة في البلع. ولكن إذا كنت تعاني من ذلك طوال الوقت ، فمن المستحسن رؤية الطبيب. لأنه قد يكون من الآثار الجانبية للدواء أو نتيجة لحالة طبية.
حسنا ، لا يمكن الاستهانة بفوائد اللعاب. اللعاب مهم لأن له دورا في حالة الفم والأسنان على النحو التالي:
يحافظ على رطوبة الفم ويشعر بالراحة.يساعدك على المضغ والتذوق والبلع.يحارب الجراثيم في فمك ويمنع رائحة الفم الكريهة.يحتوي على البروتين والمعادن التي تحمي مينا الأسنان ، وتمنع تسوس الأسنان ، وأمراض اللثة.يحافظ على أطقم الأسنان في مكانها.هذه هي الأدوار الخمسة للعاب للفم والأسنان. فماذا لو كان إنتاج اللعاب قليلا جدا ويشعر بعدم الارتياح؟ إذا واجهت هذا ، فمن المستحسن شرب الكثير من الماء أو مضغ العلكة أو الحلوى العادية ولكن الخالية من السكر. إذا واجهت ذلك لفترة طويلة ، فاستشر طبيبك أو طبيب الأسنان للحصول على حل للمشكلة.