دكتورة ريسا: استهلك طعاما صحيا ومغذيا أثناء الصيام

جاكرتا - ناشدت المتحدثة باسم الحكومة للتعامل مع COVID-19 ريسا بروتو أسمورو المسلمين استهلاك طعام صحي ومغذي أثناء الصيام خلال شهر رمضان المبارك وسط جائحة COVID-19.

"نأمل أن نتمكن من أداء عبادة رمضان بسلاسة والبقاء بصحة جيدة" ، قال ريسا ، في بيان صحفي تم بثه مباشرة على قناة الأمانة الرئاسية على YouTube في جاكرتا ، الأربعاء.

وتدعو ريسا المسلمين إلى القيام بالعبادة في شهر رمضان بطريقة مريحة ومثلى، أي من خلال ارتداء الكمامة دائما عند العبادة في المسجد، والاستمتاع بالطعام الصحي والمغذي عند الفجر والإفطار، وممارسة النشاط البدني.

كما ناشد ريسا الجمهور تجنب التدخين والإجهاد ، والخضوع لتطعيمات كاملة وجرعات معززة وتنفيذ البروتوكولات الصحية.

عند أداء صلاة التراويح في الجماعة في المسجد، ينصح السكان بالاستمرار في تنفيذ البروتوكولات الصحية بطريقة منضبطة، وخاصة استخدام الأقنعة بشكل صحيح، وإحضار معدات العبادة الخاصة بهم، وغسل اليدين بعد التعامل مع الأشياء في الأماكن العامة.

وقالت ريسا: "إذا كان شخص ما مريضا ، سواء كان خفيفا ، أو مجرد سعال نزلة برد ، فمن الأفضل أن تعبد في المنزل أولا ، حتى لا تصيب أشخاصا آخرين أو لأنك لست لائقا حتى لا تصاب بمرض أكثر خطورة".

أصدرت وزارة الأديان التعميم رقم 8 لسنة 2022 بشأن إرشادات تنفيذ عبادة رمضان وعيد الفطر 1443 الحجرية.

إحدى النقاط المذكورة في التعميم هي أن الأشخاص الذين يعقدون أنشطة إفطار مشتركة أو سحور مشترك أو بيوت مفتوحة للعيد يجب أن يهتموا بالصحة الشخصية والبروتوكولات الصحية.

"لا تجبره على ذلك إذا كانت حالة جسمنا غير مناسبة. لقد علمنا عامان في الوباء أنه يجب علينا أن نرتاح في المنزل إذا لم تكن حالتنا الصحية ممتازة لأننا إذا فرضنا ذلك ، فسوف نعرض أنفسنا والآخرين للخطر".

وينص التعميم أيضا على أنه يمكن إجراء التطعيم ضد كوفيد-19 في شهر رمضان من خلال اتباع الإرشادات الصحية.

تدعو ريسا الجمهور إلى تعزيز تصميمهم على إنهاء الوباء نحو الانتقال إلى فترة من التعافي من شأنها أن تجعل الأمة الإندونيسية أكثر صحة وقوة.

وقالت: "دعونا في الواقع نجعل رمضان شهرا من البركات ، شهرا مهدئا وصحيا ومبهجا للمجتمع بأكمله".