من المهم إدارة العواطف ، إليك 5 آثار للغضب المتكرر على الأطفال
جاكرتا هناك العديد من الطرق لإدارة الغضب. على سبيل المثال ، من خلال أخذ نفس عميق ، لممارسة السيطرة على العواطف حتى لا تؤذي أحبائك. خاصة بالنسبة للأطفال ، يحتاج الآباء إلى أن يكونوا قادرين حقا على إدارة العواطف.
لأن العواطف غير المنضبطة مثل النار التي تشعل الأوراق الجافة. سرعان ما أحرقت أشياء كثيرة ، بما في ذلك الأشياء الجيدة التي تم بناؤها من قبل. لذلك ، يحتاج الآباء إلى إدارة الغضب حتى لا يؤذوا نفسيا ويؤثروا على الحالة البدنية للأطفال على النحو التالي.
1. تشكيل سلوك الطفل بشكل سيء للغايةقد يعتقد الآباء عن طريق التقاط سوف تكون قادرة على حل المشكلة. ولكن وفقا لبحث أوردته Healthline ، الثلاثاء 22 مارس ، فإن الصراخ المتكرر على الأطفال يمكن أن يخلق مشاكل طويلة الأجل. في الدراسة ، وجد أن الأطفال الذين يبلغون من العمر 13 عاما إذا تم الصراخ عليهم في كثير من الأحيان يمكن أن يجعلهم يتصرفون بشكل سيء في العام التالي.
2. الصراخ يغير عمل الدماغيمكن لتقنيات الأبوة والأمومة القاسية أو الصراخ المتكرر على الطفل أن تغير تماما الطريقة التي يتطور بها دماغ طفلك. ذلك لأن البشر يعالجون المعلومات والأحداث السلبية بسرعة ودقة أكبر من المعلومات والأحداث الجيدة. وقد تجلى ذلك في إحدى الدراسات التي قارنت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لأدمغة الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإساءة اللفظية من الآباء في مرحلة الطفولة مع فحوصات أولئك الذين ليس لديهم تاريخ من سوء المعاملة.
وأظهرت النتائج أن هناك اختلافات جسدية مذهلة في أجزاء من الدماغ. القسم مسؤول عن معالجة الصوت واللغة.
3. يسبب الاكتئاببالإضافة إلى جعل الأطفال يشعرون بالأذى والخوف والحزن ، عندما يصرخ الآباء عليهم يمكن أن يسهم في التسبب في مشاكل نفسية. هذه التجربة النفسية سوف تستمر أو تتذكر حتى سن البلوغ. وجد الباحثون أن الأطفال الذين يبلغون من العمر 13 عاما والذين تعرضوا للتوبيخ في كثير من الأحيان عانوا من زيادة في أعراض الاكتئاب.
4. يؤثر على صحته البدنية
العديد من التجارب التي يمر بها الجميع حتى يكبرون ، حتى دون أن يدركوا ذلك. الإجهاد في مرحلة الطفولة من الآباء المسيئين لفظيا يمكن أن يزيد من خطر إصابة الطفل بمشاكل صحية معينة كشخص بالغ. الإجهاد على المدى الطويل ، وفقا للبحث ، يمكن أن يكون له تأثير مدمر على الصحة البدنية.
5. يسبب الأمراض المزمنةفي عام 2017 ، درست جنيفر ر. بيازا وفريقها العلاقة بين تجارب الطفولة السلبية ، بما في ذلك الإساءة اللفظية وأنواع أخرى من الإساءة ، والتطور اللاحق للظروف المؤلمة. ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة علم النفس السريري، أن الحالات المزمنة التي غالبا ما تعاني منها تشمل التهاب المفاصل والصداع الشديد ومشاكل الظهر والرقبة.
هذا هو التأثير السيئ للغضب المتكرر والصراخ والصراخ على الأطفال. لذلك ، من المهم جدا للوالدين إدارة العواطف والبقاء حكماء في المشاركة في نمو الأطفال ليكونوا مستقلين.