تقويم العظام العصبي ، هاجسالسلوك في الأطعمة التي تعتبر صحية

تقويم العظام العصبي هو مصطلح صاغه الطبيب الأمريكي ستيفن براتمان ، دكتوراه في الطب في عام 1977. يتميز هذا السلوك بهوس غير صحي بجودة الطعام عندما يكون الشخص على نظام غذائي. بمعنى آخر ، إنه اضطراب في عادات الأكل يكون فيه الشخص مهووسا بالأطعمة الصحية ويتجنب الأطعمة التي يعتبرها غير صحية. يأتي المصطلح من الكلمة اليونانية التي تعني حرفيا "النظام الغذائي الصحيح".

هذا الاضطراب يزحف ببطء ولكن بثبات أصاب عقل المصاب. بدءا من نية إنقاص الوزن والحصول على جسم أكثر صحة ، يبدأ المصابون أيضا في تغيير نظامهم الغذائي وإضافة روتين تمرين يومي. سوف ينخفض الوزن أيضا حتى يحصد المصاب أيضا الثناء من المحيطين به.

إن زيادة الدوبامين التي تنشأ بسبب هذه المجاملة تجعل المصابين سعداء وتبدأ في جعلهم ينتبهون إلى ما يأكلونه ، ويحسبون السعرات الحرارية ، ويتحققون من كل طعام يتم استهلاكه. بعد فترة وجيزة ، سيجعل هذا الاضطراب المصابين غير قادرين على الاستمتاع بالطعام الجيد أو الأنشطة الترفيهية الأخرى. إذا كانوا يأكلون 1 قطعة من الكعكة فقط ، فسوف يستبدلونها بممارسة الرياضة بشكل يائس.

"بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تقويم العظام العصبي ، يتم قياس قليل من الملح ، ويتم حساب كل قضمة من الطعام ، ثم استبدالها بممارسة الرياضة. تستمر هذه الدورة بشكل مهووس حتى لا يدرك المصاب أنه بمرور الوقت تتدهور صحة جسمه وعقله "، أوضحت الدراسة التي تم الإبلاغ عنها من Boldsky ، الثلاثاء ، 22 مارس.

لذا ، ما الذي يجب على المصابين القيام به للشفاء؟

وفقا ل Psycom ، لا يوجد علاج مصمم خصيصا لمرضى تقويم العظام. ولكن وفقا للجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل ، فإن الخبراء العاملين في مجال الصحة العقلية غالبا ما يؤدون نفس تدابير العلاج مثل فقدان الشهية أو اضطراب الوسواس القهري. 

يمكن أن يساعد العلاج النفسي المصابين على تغيير عقليتهم الهوسية حول الطعام وفي الوقت نفسه ، علاج حالات الصحة العقلية المصاحبة ، مثل الاكتئاب واضطراب الهلع والإجهاد واضطرابات القلق. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة أيضا إلى دعم إيجابي من البيئة المباشرة مثل العائلة والشركاء والأصدقاء حتى يتحرر المصابون من هذا الاضطراب.