الاجتماعات عبر الإنترنت باستخدام سماعات الرأس يمكن أن تسبب فقدان السمع ، إليك كيفية الوقاية منه

جاكرتا - تتطلب منا جائحة COVID-19 الحالية عقد اجتماعات عبر الإنترنت بسبب القيود المفروضة على النشاط. في هذا الاجتماع عبر الإنترنت ، غالبا ما نستخدم سماعة رأس حتى نتمكن من سماع الصوت بوضوح.

قالت الجمعية الإندونيسية لجراحي الأذن والأنف والحنجرة (Perhati KL) في إندونيسيا إن الاجتماعات عبر الإنترنت باستخدام سماعة الرأس هذه ، إذا كانت مفرطة ، يمكن أن تسبب فقدان السمع ، كما تعلمون.

وقالت جيني بشير الدين، مديرة مركز بيرهاتي في كوالالمبور إندونيسيا، إن استخدام سماعات الرأس أثناء الاجتماعات عبر الإنترنت أو غيرها من الأنشطة يجب أن يكون محدودا لمنع فقدان السمع.

الطريقة الأولى ، لا تقم بتعيين مستوى الصوت إلى الحد الأقصى. بعد ذلك ، نحتاج إلى أخذ استراحة من استخدام سماعة الرأس مرة واحدة على الأقل في الساعة.

"لاستخدام سماعة الرأس ، بالطبع ، لا ينبغي أن يكون مستوى الصوت كبيرا ، على الأقل 60 في المائة من الحجم الحالي" ، قالت جيني في بيان ، الأحد 6 مارس.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري إجراء فحوصات منتظمة للأذن لتنظيف الأوساخ فيها. إذا كان شمع الأذن طبيعيا ، فيمكن إجراء الفحص كل 6 أشهر.

ولكن إذا تصلب السيرومين (البراز) بسرعة ، إجراء الفحص كل 3 إلى 4 أشهر ، قالت جيني.

من حيث المبدأ ، تحتوي الأذن على غدد دهنية وغدد cerumen التي ستنتج الأوساخ في ثلث الحفرة. لذلك ، يجب أن تكون الأوساخ قادرة على الخروج من تلقاء نفسها.

إذا كنت ترغب في التنظيف ، تقترح جيني عدم استخدام براعم القطن. لأن. سوف يضر داخل الأذن. والأفضل من ذلك ، قالت جيني إنه يتم تنظيف الخارج فقط ومسحه ويجب ألا يدخل الأذن.

"لا نوصي بتنظيفه بنفسك. لذلك، إذا كانت الأوساخ سريعة حقا، فيجب تنظيفها كل ستة أشهر".

بعد ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الفحص لتحديد مستوى السمع. بالنسبة للموظفين الذين لديهم مكان عمل صاخب يتجاوز 85 ديسيبل ، يوصى بإجراء فحص السمع مرة واحدة في السنة.

وأضافت: "لكن إذا لم يكن يعمل في مكان صاخب ، بالطبع ، لا يحتاج إلى فحص سمعه مرة واحدة في السنة ، يمكن أن يكون كل عامين أو ثلاثة أعوام".