الشعور بالانزعاج من أصوات العطس والسعال ، والتعرف على أعراض ميسوفونيا

ميسوفونيا هو شعور بالغضب أو الإزعاج أو القلق بعد سماع الأصوات اليومية. الأصوات اليومية في هذا السياق ، مثل العطس والسعال والتجشؤ وصوت التنفس وصوت ختم الطعام على صوت مضغ العلكة.

الشعور بالانزعاج من بعض الأصوات المذكورة أعلاه ، يجعلها غير مريحة. ميسوفونيا يمكن أن تجعل حتى شخص ليس فقط يشعر العقلية ولكن أيضا الإجهاد البدني. ما الذي يسبب الشخص لتجربة ميسوفونيا؟

وذكرت PsychCentral, الاثنين, فبراير 21, درس الباحثون أن misophonia يرتبط عمل الخلايا العصبية في الدماغ. حساسة للصوت لتحريك استجابة معينة، وهناك ثلاثة تعريفات، واحد منها هو ميسوفونيا. في DSM-5 (الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطراب العقلي الطبعة 5)، لا يتضمن ميسوفونيا التشخيص الرسمي. لكن الباحثين اقترحوا معايير لتشخيص هذه الظاهرة.

بالإضافة إلى الميسوفونيا، هناك ظروف حساسة للأصوات التي يتم تعريفها بشكل مختلف. أولا، فرط الحساسية هو الحساسية المنخفضة أو التسامح مع الأصوات في وحدة تخزين معينة. فونوفوبيا هو الخوف من بعض الأصوات.

أعراض الميسوفونيا سوف تختلف مع كل شخص. ولكن هناك علامات جسدية وعاطفية شائعة. هذه العلامات هي استجابة لبعض الأصوات، مثل العطس والسعال. ردود الفعل على هذه الأصوات المتكررة، لا يجب أن تأتي من الآخرين. هناك أيضا شخص مع ميسوفونيا الذي يشعر بالضيق من صوت الحيوانات.

الأعراض الجسدية التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من الميسوفونيا تشمل الضغط في الصدر، والتعرق، وزيادة معدل ضربات القلب، والرغبة في وقف الصوت، ومحاكاة الصوت، لتجنب الحالات التي يكون فيها الصوت الذي يجعله مضطربا. قد يكون الشخص في حالة تأهب دائم إذا ظهر الصوت. يمكن أن يؤدي حتى رد فعل معين.

دراسة أجريت في عام 2021 فحص أسباب الميسوفونيا. واحد هو نشاط الخلايا العصبية التي تحاكي كما لو أداء الإجراءات التي تسبب الصوت. هذه الاستجابة خارجة عن السيطرة لذلك تعمل النبضات تلقائيا.

ليس MIsophonia اضطراب القلق، ولا يندرج في فئة أعراض القلق. ولكن يمكن للأشخاص الذين يعانون من الميسوفونيا الاستجابة للأصوات التي تظهر عليها أعراض القلق. حسنا، قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري (OCD) من حساسية الصوت. في رأي الباحثين ، ميسوفونيا قائمة بذاتها هو جانب من جوانب التعصب الحسي.

طرق لعلاج الميسوفونيا، من خلال إدارة الغضب والقلق والانزعاج. بمساعدة أخصائي الصحة العقلية ، يمكن التغلب على حساسية الذات لبعض الأصوات.