الآباء والأمهات، وهنا كيفية تعليم قوي عقليا للأطفال

جاكرتا - سيواجه البشر بالتأكيد تحديات مختلفة في كل مرحلة من مراحل حياتهم. طالما أن التحديات التي يتم تمريرها بنجاح سوف تضيف إلى ثروة من الخبرة والمعرفة للشخص. ولذلك، هناك حاجة إلى عقلية قوية من أجل أن تكون قادرة على مواصلة التقدم لمواجهة التحديات التي تنتظر خطواته.

وبطبيعة الحال، لا ينفصل الأطفال أيضا عن مختلف التحديات، في الاستقلال والصداقة والحياة الأكاديمية وغيرها. لذلك، يحتاج الأطفال أيضا إلى عقلية قوية منذ سن مبكرة. تقول إيمي مورين، LCSW.، المؤلفة النفسية لكتاب "13 أشياء قوية للأطفال"، "الأطفال أقوياء ذهنيا ومرنون ولديهم الشجاعة والثقة للوصول إلى إمكاناتهم الكاملة".

وسيكون لدى الأطفال الذين كانوا أقوياء عقليا منذ طفولتهم موقف أكثر تفاؤلا في مواجهة التحديات في مرحلة البلوغ. لذا، فإن فرص تحقيقه للنجاح أكبر. كوالد، الأشياء التالية التي يمكنك القيام بها للمساعدة في نمو الأطفال أقوياء عقليا وفقا لإيمي:

يتعلم الأطفال كيفية الاستجابة في المواقف المختلفة من خلال الاهتمام بوالديهم". لذلك، كن على بينة من قوتك العقلية الخاصة وإظهار مدى قوتك عقليا. وكانت هذه أفضل طريقة لتشجيعهم على تطوير قوتهم العقلية.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن المقصود من كونها قوية عقليا ليس لعقد المشاعر السلبية ، ولكن لتكون قادرة على السيطرة عليها وترتد إلى الوراء لإيجاد أفضل حل. يمكنك مشاركة أهدافك الشخصية مع طفلك وإظهار أنك تتخذ خطوات لزيادة قوة.

عندما يشعر الخوف، فإن الشخص لن يحصل على الثقة التي يحتاجونها للتغلب على المشكلة. أخبرها كيف أن لديك خوف من شيء ونضالك لإدارتها. ساعد طفلك في التعامل مع مخاوفه خطوة بخطوة.

إعطاء التقدير

تشجيع جهودهم والثناء عليها. وهذا سيجعلهم يتعلمون أنهم أطفال قادرون قادرون على التعامل مع مشاكلهم وقادرون على الخروج من منطقة راحتهم.

مساعدتهم على تعلم السيطرة على مشاعرهم حتى لا تسيطر عليهم العواطف. تجنب منعهم من التعبير عن مشاعرهم. وبالإضافة إلى ذلك، لا تهدأ على الفور عندما يكونون غاضبين أو الراحة على الفور كلما كانوا حزينين.

منحهم فرصة للتعرف على والتغلب على مشاعرهم غير مريحة. "حتى لا يعتمدوا عليك في ضبط مزاجهم. فالأطفال الذين يفهمون مشاعرهم ويعرفون كيفية التعامل معها هم أكثر استعدادا لمواجهة التحديات".

سيمنع الآباء المفرطون الأطفال من فعل أي شيء خوفا من إصابة أطفالهم أو فشلهم أو ارتكابهم خطأ. وبدلا من ذلك، وبناء عقلية قوية، يحتاج الأطفال إلى تعلم ارتكاب الأخطاء.

علم طفلك أن الأخطاء جزء من عملية التعلم حتى لا يشعر بالخجل أو الخجل من ارتكاب الأخطاء. دعهم يواجهون العواقب الطبيعية للأخطاء التي يواجهونها. "الحديث عن كيفية تجنب تكرار نفس الخطأ في المرة القادمة"، تنصح إيمي.