لماذا يحتاج الأطفال إلى قضاء بعض الوقت في الطبيعة؟ هذا هو تفسير الخبراء

وقد كشفت الدراسات الحديثة فوائد قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق، سواء بالنسبة للأطفال والبالغين. سواء في الهواء الطلق، وفي بيئات مع الكثير من الأشجار، وكلاهما فوائد صحية جيدة.

على الرغم من هذه الفروق الدقيقة، يتفق معظم الباحثين على أن الأطفال الذين يلعبون في الهواء الطلق يظهرون بأنهم أكثر ذكاء وسعادة ويقظة وأقل قلقا من الأطفال الذين يقضون المزيد من الوقت في الداخل. في حين أنه ليس من الواضح كيف تحدث بالضبط الوظيفة المعرفية وتحسين المزاج ، هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها حول سبب كون الطبيعة جيدة لعقول الأطفال.

الطريقة التي يلعب بها الأطفال في الطبيعة لديها بنية أقل بكثير من معظم أنواع الألعاب الداخلية. هناك العديد من الطرق للتفاعل مع البيئة في الهواء الطلق، من الفناء الخلفي إلى الحدائق إلى مسارات المشي لمسافات طويلة أو البحيرات المحيطة بها. يتم تكليف الآباء فقط مع السماح للطفل اختيار الطريقة التي يعامل الطبيعة في أفعاله الخاصة.

كما يسمح أسلوب اللعب غير المنظم هذا للأطفال بالتفاعل بشكل مفيد مع البيئة المحيطة. يمكن للأطفال التفكير بحرية أكبر، وتصميم أنشطتهم الخاصة، والتقرب من العالم بطرق مبتكرة.

تموت الكائنات الحية إذا عوملت معاملة سيئة أو لم تعامل بشكل صحيح. إن تكليف الأطفال برعاية الكائنات الحية التي تعيش في الطبيعة يشبه تعليمهم تعلم المسؤولية عن طريق سقي النباتات أو معرفة المخاطر إذا انتزعت الزهور من الجذور.

قد تبدو الطبيعة أقل إثارة للاهتمام من ألعاب الفيديو. ولكن في الواقع، اللعب في الطبيعة يمكن أن ينشط المزيد من الحواس. على سبيل المثال، يمكنك رؤية البيئة الخارجية وسماعها وشمها ولمسها. يقول ريتشارد لوف، مؤلف كتاب "آخر طفل في الغابة: إنقاذ أطفالنا من اضطراب نقص الطبيعة": "كلما قل عدد الشباب الذين يقضون وقتهم في بيئة مفتوحة، كلما كانت حواسهم أضيق. واختتم لوف حديثه قائلا: "وهذا يمكن أن يقلل من التجربة الإنسانية للتفاعل مع الطبيعة.

إنه يجعل الأطفال يتحركون

معظم طرق التفاعل مع الطبيعة تنطوي على حركة أكثر من الجلوس. لا يضطر الأطفال للانضمام إلى فريق كرة قدم محلي أو ركوب الدراجات في الحديقة. ببساطة المشي في الهواء الطلق يمكن أن تجعل مضخة دمه. ممارسة الرياضة ليست جيدة فقط لأجسام الأطفال، ولكن يمكن أن تجعلها أكثر تركيزا، وهو أمر مفيد بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من إعاقة.

يقول لوف أن الطبيعة تخلق شعورا فريدا بالدهشة للأطفال. الظواهر الطبيعية التي تحدث في الساحات والمتنزهات اليومية تجعل الأطفال يتساءلون عن الأرض والحياة فيها.