كيفية معرفة المدة التي تقضيها في تشغيل Instagram

YOGYAKARTA - أصبح Instagram منصة وسائل التواصل الاجتماعي التي يفضلها العديد من الناس ، وخاصة المراهقين. في الواقع ، يقضي العديد من الأشخاص ساعات في لعب Instagram.

إذا كنت تستخدم Instagram كثيرا ، فبالطبع لا يمكن أن تؤثر الساحة الجيدة على صحتك. لذلك، يمكن للمستخدمين إعداد ومعرفة المدة التي تستخدمها لتشغيل Instagram كل يوم.

كيفية معرفة ذلك أمر سهل للغاية لأن Instagram يحتوي حاليا على ميزة تسمى Time أو Time تسمح للمستخدمين بمعرفة المدة التي يستخدمها لفتح Instagram.

لذلك ، يمكنك تعيين استخدام Instagram إذا كان المبلغ الذي تنفقه على تشغيل Instagram أكثر من اللازم ، مما يؤثر على الإنتاجية أو العمل الذي تقوم به.

إذا كنت لا تعرف كيفية معرفة المدة التي تستخدمها لتشغيل Instagram، يمكن للمستخدمين اتباع الخطوات التي قام فريق VOI بتجميعها في المقالة أدناه.

لمعرفة مقدار الوقت الذي تقضيه في فتح تطبيق Instagram، يمكن للمستخدمين فتح تطبيق Instagram وتسجيل الدخول باستخدام حسابك.

بعد ذلك، انقر على قائمة الملف الشخصي إلى الزاوية اليمنى السفلى من صفحتك الرئيسية على Instagram. بعد ذلك، انقر على رمز النقاط الثلاث في الزاوية العلوية اليمنى من صفحة ملفك الشخصي على Instagram.

سيكون هناك عدد من القوائم التي يمكنك الاختيار من بينها. لمعرفة الوقت الذي تستخدمه، انقر على قائمة "النشاط"، ثم حدد قائمة "الوقت".

في الصفحة التالية، سيتم عرض المدة التي قضاها المستخدمون في فتح تطبيق Instagram في الأسبوع الماضي.

يبدأ الوقت المحسوب من كل مرة تسجل فيها الدخول إلى تطبيق Instagram على هاتفك، حتى تغلق تطبيق Instagram أو تتحول إلى تطبيق آخر على هاتفك.

إذا كنت تشعر بأن الوقت يستخدم أكثر من اللازم ، فيمكن للمستخدمين البدء في تقليل فتح تطبيق Instagram على جهازك للحفاظ على صحتك وكذلك الإنتاجية.

إذا كنت تواجه مشكلة في إعداد استخدام Instagram بشكل مستقل، يمكنك تمكين قائمة تذكير في تطبيقك لمساعدة المستخدمين على إدارة استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي.

هذه هي الطريقة التي يمكنك بها معرفة المدة التي قضيتها في لعب Instagram على مدار الأيام السبعة الماضية. إذا كنت تشعر بأن الوقت يستخدم أكثر من اللازم ، فيمكن للمستخدمين البدء في تقليل استخدامك ل Instagram.